養生導讀：肝火大怎麼調理？肝火大會引起長痘、失眠、口乾舌燥、口臭、便秘的症狀，那麼肝火大怎麼調理呢？食療調理是比較好的方法，今天小編為您介紹肝火大的六大食療方，幫你“吃掉”肝火！ 肝火大怎麼調理？ 1、決明子粥 材料：炒決明子10～15克、粳米100克、冰糖少許，或加白菊花10克。 做法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣取出，待冷後煎汁或與白菊花同煎取汁，去渣，放入粳...

養生之道網導讀：吃什麼食物對脂肪肝好？控制飲食是可以幫助脂肪肝患者緩解病情的一種方法，那麼你知道吃什麼食物對脂肪肝好呢？蔬菜、菌類、豆類及一些海產能防治脂肪肝，患者不妨多吃。 吃什麼食物對脂肪肝好？ 1、蔬菜類食物 黃瓜、蘿蔔、冬瓜、山藥、魔芋、菠菜、空心菜、蕃薯、蘆筍、洋蔥、大蒜、苦瓜、南瓜、胡蘿蔔、白菜、茄子、藕、菱角、番茄、荸薺、茭白、萵苣等新鮮蔬菜含有豐富的維生素、纖維...

養生之道網導讀：飲食不當對肝臟會造成很大傷害，你知道吃什麼對肝臟不好嗎？想要肝臟健康，必須遠離這些傷肝的食物。到底吃什麼對肝臟不好呢？小編為您介紹12種對肝臟健康不利的食物。 吃什麼對肝臟不好？ 1、冰鎮飲料 夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍飲料，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。但是，我們身體在爽涼的同時也在傷害著肝臟。這些冰鎮飲料一不小心就會引發胃炎，從而引起肝病的復發。並且有些冰鎮飲...

養生之道網導讀：濫用中草藥會損害肝臟健康，你知道嗎？不少人常常食用對肝臟有害的中藥來治病，長期如此會造成藥物性肝損害！那麼對肝臟有害的中藥有哪些呢？下面小編為您介紹。 濫用中草藥會損害肝臟健康 是藥三分毒，中藥並非大家想像中的那樣無毒，安全，放心。現在很多補品都有肝臟毒性，食用之後會對我們的肝臟健康造成損害。 目前臨床用藥種類多達3000餘種，有報導的可引發藥物性肝損害的藥物有1000...

養生之道網導讀：人體解毒靠肝臟，但總有一些食物在損傷肝臟健康！那麼吃什麼蔬菜對肝臟有害，你知道嗎？七種蔬菜不利於肝臟健康，下面小編為您介紹吃什麼蔬菜對肝臟有害。 吃什麼蔬菜對肝臟有害？ 肝臟是人體解毒的“總工廠”，具有化解細菌、酒精和其他毒素的功能。但在我們日常生活中有著很多不健康的飲食，導致了我們的肝臟超負荷運轉。吃什麼蔬菜對肝臟有害？下面小編列舉七種對肝臟有害的...

養生之道網導讀：想要肝臟好，還是要多喝酒。若是避免不了，最好喝酒前吃些護肝的食物。那麼喝酒前吃什麼護肝呢？空腹喝酒不可取，到底喝酒前吃什麼護肝？小編推薦7種適合喝酒前食用的食物。 喝酒前吃什麼護肝？ 肝臟是酒精的最主要受害器官。約90%的酒精在肝臟內代謝，一次醉酒相當於得了一次肝炎。如果是空腹飲酒的話，只需要短短5分鐘，血液中就會含有酒精。 為了肝臟著想，記住空腹時不要喝酒。喝酒前...