養生導讀：寒冷的天氣容易感冒，冬季兒童是感冒的主力軍，那麼冬季兒童怎麼預防感冒呢？下面養生之道為您介紹冬季兒童怎麼預防感冒，介紹十大絕招，對抗冬季兒童感冒。 1、冬季兒童怎麼預防感冒：冷水洗臉熱水洗腳。 早晨用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，有助於提高身體抗病能力。 １早起，用冷水洗臉好處很多，冷水的刺激，可以加強孩子面部的血液循環，保持皮膚的光澤與彈性。冷水洗險對腦神經有...

現在都提倡進行母乳餵養，無論在哪個年齡層，哺餵母乳與運動技能都並無絕對的相互關聯，但是那些三個月大後就不再吃母乳的嬰兒，到了13個月大和五歲前，分別在心智與整體智商方面的表現比平均低的可能較大。 根據研究表明，母乳的餵養時間可能和嬰兒的智商有關。挪威科技大學的醫學專家測試了345名13個月大嬰兒的智商和運動技巧，並於他們五歲時重作測試。這些研究對像當中，近三分之二的食用母乳期至少都...

【來源】經驗方   【原料】砂仁2～3克 木香1～2克 藕粉30～50克白糖適量 【製作】將砂仁同木香一同放入碾槽內，研為細末，每次取1/5～1/3的藥末，同藕粉及白糖一起放入碗內和勻，用剛煎沸的開水沖泡，攪拌成糊狀即可。 【用法】每日1～2次，可當點心溫熱食用，連用2～3天。 【功效】健脾開胃。適用於小兒厭食，也可用於小兒傷食症。 【宜忌】宜趁熱食用，不宜冷服，以免傷脾胃。 標籤：【厭...

1、桔子 桔子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生〞葉紅素皮膚病〞、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於中等大小的4個。 橘子 2、菠菜 菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。 兒童生長發育需要大量的鈣和鋅，如果體內缺乏鈣和鋅，不僅可導致骨骼、牙齒發育不良，而且還會影響智力發育。 3、雞蛋 雞蛋雖然是營養成分比較全面...

寶寶都愛喝酸奶，市面上的各類酸奶多數都稱使用“獨有配方”，產品外包裝上至少標著四種細菌，究竟媽媽們應該怎樣選擇適合自己的酸奶呢?專家為此提出了“三要三不要”選擇之法。 選酸奶應細看菌種 一、要識別品種。 專家表示，市面上有不少用牛奶(奶粉)、糖、乳酸(檸檬酸)、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸奶”，因其含的是死菌，所以不具備酸牛奶的活菌保健功效，購買...

養生之道網導讀：寶寶喜歡吃甜食，吃多了蛀牙怎麼辦？教會寶寶漱口、刷牙——在寶寶還不會向外吐口水的時候，可以用清水輕輕的刷牙，待到寶寶能熟練地按指令吐口水，就可以使用含少量氟化物的牙膏，每天早晚各刷牙一次。 現在有很多家長都不重視寶寶的“乳牙蛀”，因為他們都有一個誤解，認為等換了恆牙就會好的，其實不然。寶寶經常喝奶，而且喜歡吃甜食，大多數又還沒有養成良好的刷...

無論在幼兒園、小學或中學，總有些孩子顯得不那麼合群，不能順利地融入到集體活動中。當今社會對人的社交能力有著較高的要求，許多教師和家長擔心不合群會影響孩子社交技能的發展。然而，造成孩子不合群的原因十分多樣，要幫助孩子必須先瞭解具體情況。 不適應環境變化是原因之一，一般發生在入托、入學或轉校時。家長應在孩子進入新環境時給予充分引導，幫助孩子認識、熟悉新環境中的人和物。 其次，有些...

據國外媒體1月6日報道，美國《流行病學雜誌》刊登的一項最新研究發現，嬰兒在6個月大之前使用抗生素，兒童期罹患哮喘危險會增加70%以上。 美國耶魯大學科學家發現，如果嬰兒在生命頭幾個月就接受一個療程的抗生素治療，那麼日後罹患不可治癒型哮喘的危險會增加40%。為了治療難治感染而接受第二個療程抗生素治療的嬰兒，其哮喘危險會增加70%。 科學家表示，即便哮喘家族病等因素可以解釋一些孩子罹患哮喘的...

養生之道網：冬季的北方少不了雪的陪伴，孩子們冬天最喜歡玩雪，打雪仗、堆雪人……那麼冬季孩子玩雪要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹冬季孩子玩雪要注意什麼，看看吧。 1、防寒保暖 父母帶孩子前往雪地玩耍時，一定要及時給寶寶添置厚衣物。衣服不但要暖和，還要貼身。玩雪時還應給寶寶準備圍巾、棉帽和手套，最好戴上一副五指分開的防水手套，以免凍傷，最好再給寶寶多帶一件厚外套。 ...

孩子個子矮，究竟矮到什麼程度，就應該去看醫生呢？要回答這個問題，家長首先要瞭解如何判斷孩子的生長是否正常。身材低於本民族、本地區健康同年齡、同性別兒童平均身高負兩個標準差以下或第三百分位數以下者、年生長速度（厘米/年）低於4-5厘米，被認為存在身材矮小的可能，要及時咨詢兒科內分泌專家。 導致孩子身材矮小的病因很多，找出增長缺陷的原因，然後進行矯治或干預。上海交通大學醫學院附屬瑞金...