當新的生命誕生以後，產婦就進入了產後恢復階段。這種恢復意味著產婦自身要將因妊娠、分娩導致全身包括生殖器官的各個方面的變化復原。這裡我們將向大家介紹產後四大私密部位如何恢復。
私密部位1：產後子宮如何恢復原來大小？
當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起，小寶寶就開始了自己的生活，可是媽媽體內的那個小房子—子宮，可不會一下子就恢復到原來的狀態。如今，它神聖的使命...
產後四大私密部位如何恢復
家庭裡傷害寶寶的七種輻射
七種家庭輻射易對孩子造成傷害
電視：磁場對孩子的干擾大
很多家長讓孩童在電視前玩耍，或是靠得太近觀看，要知道發育中的小孩受磁場的干擾比成人更大。
臥室：“床頭音響”勿放床頭
床鋪大概要算是測量家中電磁場的重頭戲。如果長期睡在高磁場的地方，可以想見這影響有多大。由此也可以知道所謂的“床頭音響”是不應該放置在床頭的。
原則上任何的電器用品都應該遠離你和孩子的床鋪。...
夏季孕婦洗頭有禁忌
養生導讀：在炎熱的夏季，女性朋友都喜歡洗頭用以保證自身清潔衛生，那麼懷孕女人肯定也不例外，當懷孕後，女人不論做什麼事情都顯得小心翼翼，其中包括在洗頭方面也一樣，那孕婦洗頭到底有哪些需注意的事項呢？下面一起來瞭解下孕婦洗頭需注意些什麼吧。
1、夏季，天氣炎熱，最好隔天洗一次頭髮
不必要天天洗頭，除非你剛好連續幾天都做了大量的運動，出了滿頭大汗。（不過孕媽應該不會吧，千萬別去做動不...
當心 這些惡習是白領健康的殺手
養生之道網導讀：白領們一天的大部分時間都待在辦公室裡，長期緊張的工作已經使他們的身體處於健康的邊緣，加之不良的生活習慣更是他們健康的最大殺手。那麼，白領的哪些生活習慣危害健康呢？下面就來和小編一起盤點白領養生常識，告訴你答案吧。
對OL最有害的七個壞習慣
1、一雙鞋天天穿著不換
由於我們的腳和身體其它部位一樣也會出汗，鞋在穿過一天之後都會變得潮濕，而且至少需要24小時才會完全乾透。
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31個有效治療骨質增生的偏方
養生之道網：骨質增生是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。骨質增生手術費用高，用治療骨質增生的偏方治同樣有效，下面養生之道網為您介紹31個有效治療骨質增生的偏方，供參考。
1、透骨草12克，桂枝24克，紅花10克，川椒8克，地膚子、千年健、防風、赤芍、獨活各6克，研成粗粉混勻，用白酒拌勻，分裝2個布袋，蒸熱，放在患處熱敷，兩袋交替敷1小時，每天一次，每劑藥用5次，治2...
父愛多少決定寶寶的聰明度
父愛多少決定寶寶的聰明度
研究顯示，爸爸陪在寶寶身邊的時間長短可以影響寶寶在數學方面的能力。爸爸對育兒的參與程度越高，寶寶就越聰明，適應力更強；在爸爸精心照顧下成長的寶寶，性格更加寬容，更富有責任感。
對寶寶的教養影響
對男孩的影響
男性相比女性更理性、更有執行力，所以在男孩的教養中，如果有爸爸的參與，會非常有利於男孩良好行為習慣的培養和獨立能力的塑造。
* 通常爸爸更關注戶外活動...
五駕馬車，幫你來降糖
糖尿病治療的所謂五駕馬車主要指的糖尿病的治療不是一個單一的治療，而是一個綜合治療。那麼綜合治療它包括：飲食，運動，藥物治療，血糖監測。這裡面還有一個很重要的就是病人教育。
下面介紹一下五駕馬車分別指的是什麼內容。
(1)飲食控制，主要是控制總熱卡，要求進食低脂肪、高碳水化合物、適量蛋白質，高纖維素膳食。
(2)運動療法。
(3)藥物治療，包括口服降糖藥，如磺尿類、雙胍類阿卡波糖、胰島素及...
孕婦吃甘蔗的好壞禁忌
養生導讀：又到了甘蔗上市的季節，不少孕婦一時嘴饞就想吃甘蔗，但又不知道孕婦能吃甘蔗嗎，孕婦吃甘蔗好不好。下面養生之道就為你分析孕婦吃甘蔗好不好，看看吧。
甘蔗的功效作用與營養價值
甘蔗是水果中唯一的莖用水果，也是水果中含纖維（包括非膳食纖維）最多的一種水果。甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為“糖水倉庫”。甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各...
鼻竇炎手術後的飲食注意事項
養生之道網導讀：鼻竇炎手術後的飲食注意事項有哪些？鼻竇炎會使患者呼吸不適，不少人會選擇手術治療。但昨晚鼻竇炎手術後不是就萬事大吉了，術後的飲食與護理也非常重要。那麼，鼻竇炎手術後的飲食注意事項呢？一起來看看。
一、鼻竇炎手術後的飲食注意事項：
1、飲食要少量多餐：飲食宜少量多餐。如退燒食慾較好後，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍鬚面、小餛飩、菜泥粥，肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。...
防黃疸養生湯甘草黃連湯
甘草黃連湯可以預防黃疸而且終生不得濕疹。可以用筷子裹著紗布沾湯讓孩子吮吸。
甘草的藥用性能
【功能主治】：補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
【用法用量】：內服：煎湯，3～9g(大劑量30～60g）。外用：適量，煎水洗漬；或研末敷。
【使用注意】：不宜與...