養生導讀：很難想像，潮女太極拳打出來會是什麼樣的，這是很Girl的運動，最大特點就是慢條斯理的，但又不時地被動作吸引著。
練習建議
1、你需要做的，首先是在公司選擇一個舒適的場地，比如茶歇室、露天小花園、會客廳。
2、建議你，可以每天晚上回家練習一組姿勢，早上提前10分鐘起床重複一下。
3、練習要量力而行，不要刻意去強調體式的標準度，要以身體舒服，稍微有一些緊張為度。
4、 ...
潮女打太極 上班也輕鬆
怎樣才能夠保護好寶寶的視力？
養生之道網導讀：媽媽要怎樣能夠保護好寶寶的視力呢?你家寶貝經常眨眼、揉眼或是嚷嚷著眼睛痛嗎?他在看遠處時容易瞇眼、偏臉、歪頭嗎?其實，你的寶寶正在透過這些小動作告訴你，他的視力發展可能出現了狀況。還記得你上一次帶他去檢查視力是什麼時候?
幼兒時期是視覺發育的黃金階段，全賴父母對幼兒平日的觀察，賴發現他視力發展的異常現象。人類和其它哺乳動物一樣，並非一生下來就擁有雙眼1.0的視力，必...
新手學車注意事項
養生導讀：雖然現在學車的人越來越多，但是因為新手學車的注意事項太多，所以不少新手都抱怨開車太難學。下面養生之道就為大家總結了新手學車的注意事項大全，希望可以幫到各位。
1、調整好駕駛姿勢
駕駛姿勢主要與轉向盤及座椅有關。在坐進駕駛席之後，首先應該深深地坐在座椅後部，使腰部和肩部靠在椅背上。先感受一下座椅的前後距離和靠背角度是否合適，然後把手臂伸向前方，自然握住轉向盤的兩側。
必...
如何從孕期反應和ｂ超看生男生女
養生導讀：雖然大家都知道，生男生女是無法認為決定的，私自做性別鑒定是違法的，但為了稱心如意，不少孕婦還是想優質備孕，提前知道胎兒性別。那麼如何從孕期反應和ｂ超看生男生女，胎兒性別的影響因素有哪些呢？
生男生女由什麼決定？
生男生女主要是由染色體決定的，母體中的卵子都是帶Ｘ染色體的，而精子中是含有Ｘ或Ｙ的染色體，如果進入卵子的精子是帶Ｘ染色體的，就是女孩。如果進入卵子的精子是帶...
夏季天氣炎熱 別讓皮膚病找上寶寶
養生之道網導讀：夏季天氣炎熱，別讓皮膚病找上寶寶。夏季陽光強烈，天氣炎熱，蚊蟲也多了起來，寶寶的皮膚柔軟、細嫩、抵抗力差，加上他們缺乏保護皮膚的意識和能力，蟲咬皮炎、曬傷、長痱子等一系列皮膚病都很容易就找上他們，那麼夏天媽媽們要如何做好寶寶皮膚的防護措施，防止這些皮膚病找上門呢?本文來介紹一些方法。
蚊蟲叮咬易引發感染
林女士有一個3歲大的女兒小雯雯，前些天被蚊子咬後，引發了...
懷孕了，該什麼時候做B超？
B超檢查應該是准媽媽們查閱各種資料中發現的最多的詞，一些新媽媽尤其的擔心，“會不會影響我的寶寶呢？”“B超也是物理檢測，超聲波會不會引起畸形呢？”
自1958年B超第一次應用於臨床已近50年了，B超檢查的安全性已得到肯定，理論上高強度的超聲波通過它的高溫及對組織的腔化作用，可能會對組織有損傷作用，但事實上醫學上使用的B超檢查未能證實有過不良的生物效應，由於在醫學上診...
魅力著裝或成女白領的健康殺手
女性白領一般比較注重著裝打扮，高跟鞋、絲襪、短裙、緊身衣等等，這些展現女性白領魅力的服裝，卻為各美女留下了健康的隱患，這些是無形的健康“殺手”。
殺手1：緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確，那樣的束身衣穿上的效果與眾不同，很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過，你有沒有為此而在下午感到過...
新生兒穿衣不要捂太緊
朔風凜冽的寒冷冬日，大人尚且要保暖，更何況是剛出生的新生兒?初生的寶寶剛剛離開媽媽的肚子，生活環境起了極大的變化，需要精心的照料。特別是在寒冬臘月，細心呵護、防寒保暖成了新媽媽們的必修課程。
什麼情況下新生兒需要保暖?
有些新媽媽不知道什麼情況下需要給寶寶保暖，怎樣判斷寶寶保暖是否適度等，常常是在寶寶感冒發燒以後才有所領悟，後悔不迭。東莞瑪麗亞婦產醫院專家表示，方法其實很簡單，...
女性有車族當心患尿道炎
養生導讀：隨著生活越來越好，女人有車的越來越多，女性患尿道炎的比例也有所增加。尿道炎的早期症狀是尿頻、尿急、尿痛和尿不乾淨，伴有外因腫脹、瘙癢、白帶增多等症狀，嚴重時肉眼甚至能看到血尿。若治療不及時，還會引起腰痛、發熱等全身中毒現象，甚至會引發尿毒症。
1、忌憋尿多喝水。
女駕車人有經常憋尿的情況，憋尿會造成盆腔充血，引發尿道炎。另外，有的女車族為了減少路上找廁所的麻煩，就採取...
如何治療產後脫髮:食療偏方
養生之道網：產後脫髮是產婦常見的生理現象，那麼孕婦產後為什麼脫髮，如何用偏方治療產後脫髮呢？下面養生之道網為您介紹如何用偏方治療產後脫髮，看看吧。
產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。產後脫髮常發生在產後2～7個月之間。其脫落的特徵是自髮際線處脫髮，使前髮際線後退或界線不清，整體頭部的頭髮變稀，醫學上稱這種現象為“分娩性脫髮”。
孕婦產後為什麼脫髮？
1、激素變化
雌...