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女性有車族當心患尿道炎

2018年11月24日司機養生暫無評論閱讀 19 ℃ 次

養生導讀：隨著生活越來越好，女人有車的越來越多，女性患尿道炎的比例也有所增加。尿道炎的早期症狀是尿頻、尿急、尿痛和尿不乾淨，伴有外因腫脹、瘙癢、白帶增多等症狀，嚴重時肉眼甚至能看到血尿。若治療不及時，還會引起腰痛、發熱等全身中毒現象，甚至會引發尿毒症。

1、忌憋尿多喝水。

女駕車人有經常憋尿的情況，憋尿會造成盆腔充血，引發尿道炎。另外，有的女車族為了減少路上找廁所的麻煩，就採取少喝水甚至不喝水的辦法，這是非常不可取的，多喝水可以稀釋尿液，能有效沖洗尿道，及時將細菌等有害物質沖走，減少感染尿道炎的幾率。

2、減少開車時間。

女性長時間開車，易使外陰局部潮濕，久之，細菌就會大量繁殖，乘虛而入侵害女性身體，導致尿道充血水腫，引起尿道炎。

3、切勿自行用藥。

不少開車女性在有尿道炎症時，不去看醫生，而是自行到藥店買藥服用，這樣會延誤病情，甚至會發展成尿毒症。

4、改變不良衛生習慣。

平時生活中開車女性要特備註意個人的衛生，以免造成感染，引起尿道炎症。

5、切勿攝入過多糖。

女駕車人，不要吃含糖過高的食物，當心細菌吃糖引發尿道炎。如果經常攝入含糖高的食物，陰道分泌物含糖量就會增加，導致陰道裡的細菌大量繁殖。另外，大夫還提醒女駕車人，盡量不要吃太多辛辣食物。

注意事項：

1、少用護墊，因為護墊的不透氣性，會使引導氧氣變少，使厭氧菌大量繁殖，引導出現炎症，並發尿道炎。

2、不要過分清洗引導，因為女性的引導裡面有乳酸桿菌，是抵禦細菌入侵的天然屏障，如果經常沖洗，正常的引導環境就會被破壞，容易造成感染引發尿道炎。

3、解大便時，必須用軟紙擦淨，切記要從前向後擦，避免污染並發尿道炎。

4、如果檢查出患有尿道炎，應及早的進行有效治療。

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