幫寶寶開胃的美味輔食 | 養生知識網

 

A-A+

幫寶寶開胃的美味輔食

2021年06月07日 少兒保健 暫無評論 閱讀 15 ℃ 次

寶貝的消化器官還沒有發育完全,因而消化吸收能力較弱,容易發生消化不良,導致食慾下降,胃口不好。下面寶貝餐,不僅美味,而且很容易調動寶貝的胃口,當寶貝胃口不好的時候,媽媽們可以試試。

奶味木瓜泥

適合10個月以上的寶貝

原料:木瓜1個,牛奶適量。

製作:木瓜洗淨,去皮、去籽,上鍋蒸7-8分鐘,至筷子可輕鬆插入時,即可離火;用勺背將蒸好的木瓜壓成泥,拌入牛奶即可。

小貼士:木瓜含有很高的消化酶,可幫助寶貝提高消化吸收功能,促進食慾。同時木瓜含有豐富的維生素A、C、鉀等營養物質,拌入富含鈣的牛奶,營養更加豐富均衡。

標籤:【輔食】【美味】、【開胃】、【寶寶】【幫】


相關資源:





給我留言