【13款】 | 養生知識網


 



孕婦肝火旺喝13款湯最好

 孕婦肝火旺喝13款湯最好
養生之道網:乾燥的季節孕婦容易肝火旺盛,對自己的身體和胎兒的發育都會造成傷害,那麼孕婦肝火旺怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹孕婦肝火旺怎麼辦,吃什麼好,看看吧。 肝火旺可導致孕婦惡阻,表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等,嚴重時還會引起肝臟的病變。孕婦一定要特別注意,如果長期肝火旺,不僅不利於自身的健康,還會對胎兒的健康發育造成影響。 孕婦肝火旺的話就要保證充足的睡...



感冒頭痛怎麼辦 13款食療有效緩解

 感冒頭痛怎麼辦 13款食療有效緩解
養生導讀:感冒頭痛怎麼辦?除了按摩方法外,食療也是有效緩解感冒頭痛的一大途徑。那麼你知道感冒頭痛怎麼辦呢?吃什麼可以治療感冒頭痛?風寒感冒吃生薑糖醋茶,風熱感冒吃薄荷糖。下面推薦13款食療方。 感冒頭痛怎麼辦? 1、薄荷糖 做法:薄荷細粉30克(或食用薄荷油5克),白砂糖500克,水少許。用不銹鋼鍋放入白砂糖,加水少許,以小火煎熬至糖溶化變成較碉厚糖漿時,加人薄荷細粉(或食用薄荷油),...