少兒保健 | 養生知識網

 

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讓孩子的健康從每天早晨開始

 讓孩子的健康從每天早晨開始
  一般而言,人體內是有能量儲蓄的,身體本身具有應急能力的。即使偶然不吃一天,兩天,也沒什麼生命危險。但是現在城市的孩子因為少曬太陽,對鈣的吸收不足;另外很少有廣闊的地方奔跑,少注意鍛煉身體的話,血液循環不快,身體一遇到“特殊”情況,就忍受不了。 我是小學教師,發現有的學生早上一站起來或者升國旗時突然頭暈昏倒,面如土色,嘴唇蒼白,要嘔吐的樣子,冒...

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嬰兒護理從頭開始

 嬰兒護理從頭開始
寶寶頭頂乳痂怎樣清除? 新生寶寶頭皮皮脂腺分泌功能旺盛,分泌物若不及時清除,就會和頭皮上的髒物積聚在一起,時間長了就形成一層厚痂,這就是乳痂。這是一種正常的情況,不需要去醫院進行治療,媽媽只要在家裡自行清理即可。  應對措施 ●把寶寶的頭抱在你的一隻手上,背部靠在你的前臂上,把寶寶腿藏在你的肘部。 ●另一隻手做成環狀,輕輕將澡盆的水淋在寶寶頭上,注意要避免將水濺到寶寶眼睛裡。 ...

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「60秒計劃」糾正孩子壞習慣

 「60秒計劃」糾正孩子壞習慣
[導讀]孩子皮一點本不是啥大事,但如果他總不聽勸,不是拿口紅在牆上畫畫,就是想盡辦法吃你禁止的食物,那可有點鬧心了。如何糾正孩子這些壞習慣?向家長們推薦了一個60秒計劃。 0—10秒:迅速行動 如果孩子正拿著口紅或吃著餅乾,首先應該將口紅、餅乾立即拿走,而不是呵斥。自己也要暫時離開孩子製造的狼藉環境,以免忍不住心煩氣燥,做出不當的舉動。 10—20秒:保持冷靜 保持冷靜才能處理好...

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餵奶時嬰兒老打嗝如何處理

 餵奶時嬰兒老打嗝如何處理
問:我兒子出生才兩個月,最近發現,給他餵奶時或剛喂完奶後,他就會打嗝,這到底是怎麼回事,有什麼問題嗎? 專家回答:打嗝是嬰兒期一種常見的症狀,這主要是剛出生一兩個月的孩子,神經發育尚不完善導致的。當他們受到輕微刺激,如吸入冷空氣,吸奶太快、太急時,膈肌就會突然收縮痙攣,引起快速吸氣,出現打嗝現象。有的嬰兒打嗝的時間可持續5—10分鐘,看起來非常痛苦,家長也就變得十分擔心。 ...

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近視早知道 五檢查三預防

 近視早知道 五檢查三預防
在不久前的一次流行病學調查中,廣州15歲青少年近視發生率達到73%,每年新增近視患兒近20萬,而這些兒童,當他們成年時,絕大部分都將成為近視患者,之所以會出現如此多兒童患有近視的原因,很多專家指出,孩子們近視高發率除與遺傳相關外,與環境因素也密不可分。“有調查統計,學齡後到18歲前的青少年兒童每日平均‘視近’(看書、做作業、看電腦等)時間高達近10小時,近視不斷發展與&ls...

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嬰幼兒營養不良的膳食調整

 嬰幼兒營養不良的膳食調整
   (1)一度營養不良兒由於消化生理功能與正常兒相近,治療開始應維持原餵養食物,不急於添加,以免引起消化不良,一般根據患兒情況一周後再增加熱卡與蛋白質食物。   (2)二度營養不良兒的消化能力較弱,待消化能力逐漸恢復,食慾好轉的過程中,逐步較快地增加蛋白質類食物。注意鹽的食量,防止水腫。   (3)三度營養不良兒的消化力很弱,並伴有其它合併症。應首先診斷原發病,待...

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小心寶寶夾腿綜合症

 小心寶寶夾腿綜合症
這就是所謂的“夾腿綜合症”。 其表現在嬰幼兒發病較多,1-3歲為高發期,發作時神志清醒,雙下肢伸直交叉或夾緊,手握拳或抓住東西,女孩還喜歡坐硬物,手接腿或接下肢部,也有腿之間夾物;男孩多表現為伏臥在床上來回蹭,患兒發作時陰莖有勃起,尿道腔水腫,女孩陰道內分泌物增多,伴面色發紅、出汗、 呼吸粗大、會陰肌肉收縮,每次持續數分鐘或更長時間,嚴重者持續不斷,若中途阻止其動作患兒...

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兒童抑鬱症的症狀表現

 兒童抑鬱症的症狀表現
兒童也會有抑鬱症。由於兒童的發育尚未完善,其心裡狀態的表達就不如成年人明確。因此表面上“風平浪靜”的兒童,其內心可能並不平靜,甚至於“翻江倒海”。 下面是孩子心理問題的一些警示符號: 1.突然變得少言寡語,不願與人交往; 2.經常恐懼、焦慮不安、煩躁、擔心、恐懼; 3.情緒不穩,衝動; 4.容易生氣、產生敵意或愛發脾氣; 5.無興趣或總不愉快; 6.生活懶散、不願上學...

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兒童保健的黃金季節

 兒童保健的黃金季節
  9月,是秋天的開始,季節的變化帶來了非常難得的保健契機。父母可從以下三方面入手: 一、夏天的營養債在秋還 在秋天裡償還夏天的營養債,人們吃不好飯,睡不好覺,健康質量下降。兒童更是如此。進入9月份,氣溫宜人,機體也逐漸恢復。食慾也自動調節到良好狀態,值此時節,可補充夏天缺乏的營養。為此營養學家們對1-3歲的兒童建議以下食譜2-3兩(包括強化米粉),瘦豬肉或魚1兩,動物肝2兩,...

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用表揚對付「唱反調」的寶寶

 用表揚對付「唱反調」的寶寶
寶寶兩三歲時,家長會發現,原本聽話乖巧的寶寶變成了“小槓頭”,畫畫或寫字錯了一個地方,幫他糾正,寶寶就開始和你唱反調,這也不好,那也不好;有時很扭捏,怎麼說就是不跟別人打招呼,甚至眼睛看別的地方。對此怎麼辦? 寶寶的家長應該關注的是:這樣的表現是不是年齡特徵?自己的教育方式是不是有問題。 從1歲半開始,孩子就開始有自我意識,喜歡自己以獨立的個體存在。當大人指出他的不足...