下面這些藥膳清涼祛暑   1．蓮葉梗30克，柳葉3克，薏米15克，扁豆20克。加水3碗，煎至1碗服用，每日1劑。常用具有祛暑清熱、健脾利濕的作用。 2．金銀花、綠豆各100克。水煎飲湯，每日1劑。有解暑清熱，預防中暑的功效。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 3．冬瓜10克，蓮葉1張，粳米60克。入鍋加水，共煮粥服用，每...

現在的孩子們享用著越來越多的食品種類，但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天，各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉，孩子們會要這要那。 而年輕的家長呢？從前小時候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足，現在對孩子的冷飲要求當然不陌生。有些家長以為，過去由於條件所限，自己沒那個福份。今天，要讓自己的孩子盡情享用，這也是對自己遺憾的一種補償。 冷飲在消暑、補充體內水分等方面有一定作...