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11月份的時令水果大揭秘

 11月份的時令水果大揭秘
養生導讀:11月份,大量新鮮水果上市,你知道11月份的時令水果有哪些嗎?此時市場上11月份的時令水果最便宜,反季節的水果多吃對身體無益。具體11月份的時令水果有哪些?小編為你揭秘。 11月份的時令水果 1、荸薺 每年冬天十一二月份是荸薺盛產的季節。現代藥理研究發現,荸薺含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪,以及多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質,有清熱生津、利咽化痰之功。對熱病煩渴、便秘、...