養生導讀：隨著生活質量的不斷提高，近視也成為了廣大孩子們都要面臨的問題，電腦的普及沉迷於網絡遊戲，過久的用眼都是孩子們近視的誘因。那麼有什麼好的方法可以盡量的預防近視嗎？這裡推薦幾種可以預防近視的食物，一起來看看吧。 近視需要補充的營養 1、蛋白質 就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後...