腎虛何調理 | 養生知識網


 



腎虛有什麼症狀 應該如何調理

 腎虛有什麼症狀 應該如何調理
養生導讀:腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。那怎樣判斷是否是腎虛,而腎虛又應該如何調理呢?下面就為您詳細介紹,腎虛有什麼症狀,應該如何調理。 腦力方面表現為:記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 情志方面表現為:情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑鬱等。 意志方面表現為:缺乏自信信心不足,缺...