養生之道網：如何練習硬氣功擒拿術？硬氣功擒拿術是針對人體各部的關節，採用硬氣功功力及擒拿的各種技法，使對方喪失反抗能力的技術，那麼如何練習硬氣功擒拿術呢？下面養生之道網為您介紹。
硬氣功擒拿術是在硬氣功和武術的基礎上，與硬氣功中的呼吸、意念及功法密切結合的一種系統、完善而且高深的近身相搏的技擊術。
硬氣功擒拿的技術原理
1、反關節
人體關節是骨與骨的間接連接。肌肉的收...
如何練習硬氣功擒拿術
秘籍：少林金剛硬氣功招數套路
養生之道網：少林寺硬氣功是少林寺比較出名的武術招數，在武俠世界更是常見，那麼少林金剛硬氣功招數套路是什麼呢？下面養生之道網為您介紹少林金剛硬氣功招數套路，看看吧。
什麼是少林寺硬氣功？
少林金剛硬氣功，是一種強力練功方法，通過劇烈的呼吸與動作來練出技擊中所需的“爆發力”，它是內在呼吸與外在動作相結合的訓練方法，要求“內外合一體”，形成強大的功力，結合拳術發...
教你硬氣功入門必備手法
硬氣功最著名的莫過於道家崑崙派的八大神龍掌了，硬氣功不但可以通經絡，而且可以改善筋骨與臟腑之間的強度。硬氣功怎麼練習呢?下面就來教你硬氣功入門必備手法，八大神龍掌不同的掌法，所練習的硬氣功也有所不同。
崑崙派南極門的八大神龍掌是一種強壯氣化硬功修練法，是內功及拍打功的基礎功。修練時，每一掌法所運用意念不同，所產生的功效也不同。本功法以柔為主;柔則力鋼，出自然而然應用合理。八大...