百合的功效和作用 | 養生知識網

 



百合的功效和作用有哪些

 百合的功效和作用有哪些
養生導讀:中藥百合,相信大家都不陌生,是飲食中常見的中藥,對人體有很多益處。百合具有潤肺止咳、清心安神的作用,下面就來進一步瞭解百合的具體功效和作用有哪些? 中醫認為百合具有潤肺止咳、清心安神的作用,尤其是鮮百合更甘甜味美。百合特別適合養肺、養胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者,一些心悸患者也可以適量食用。 1、潤肺止咳:百合鮮品含黏液質,...