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15招小技巧讓你快速瘦脖子

 15招小技巧讓你快速瘦脖子
養生之道網:怎麼快速瘦脖子?頸部是體現人體曲線美的一個性感地帶,粗壯的脖子毫無美感,那麼快速瘦脖子呢?下面養生之道網為您支招,教您如何快速瘦脖子,練就纖細頸部曲線。 1、頜頸對抗 將兩隻手握成拳頭狀,兩胳膊肘同時側分。兩拳重疊,用力頂住下頜,頭部努力向下壓,兩拳努力向上抵抗。保持數秒,還原,繼而重複。 2、平轉頭頸 保持站立或坐直的姿勢。將頭頸向左側平轉,盡量碰觸到左肩...