養生之道網：秋季戶外旅行如何防蟲？時下秋高氣爽，正是秋遊的大好時節。但外出秋遊，一定要當心有害昆蟲的傷害。那麼秋季戶外旅行如何防蟲呢？下面養生之道網為您介紹。
1、蠍子、蜈蚣
蠍子、蜈蚣此類昆蟲毒性較強，可以引起神經系統病變和溶血等嚴重後果，危及生命。
１戶外行走坐臥時要注意腳下身邊，不要隨意翻動石塊土丘，避免蠍子、蜈蚣為保衛家園而主動傷人。
２一旦被蜇傷，應立即用橡...
秋季戶外旅行如何防蟲
戶外活動突發情況如何應對
養生之道網：喜歡戶外的人很多，但是戶外活動突發情況如何應對，大家都知道嗎？下面養生之道網為您介紹戶外活動突發情況如何應對，學一點急救措施吧。
1、扭傷
若遇手指扭傷，要立即停止活動，冷敷15分鐘左右，然後用冷濕布包敷，膠布固定。
若是足踝扭傷，不要強迫活動，冷敷24小時後再熱敷、按摩和塗藥。
如果活動時足踝有劇痛，不能站立和挪步，扭傷時有聲響，傷後迅速腫脹等，可能是骨折，要馬上到醫院...