心理地震 | 養生知識網


 



災後的「心理地震」如何應對?

 災後的「心理地震」如何應對?
 最近世界各地頻發地震,一些人反映看到救災的電視畫面就感覺情緒低落、心態失衡甚至影響到正常生活。其實,2003年非典疫情時期、2008年汶川地震後,也有類似現象發生。 .hzh {display: none; } 專家指出,並不是只有經歷災難的人才需要心理支持,在很多大的災難或者大的惡性事件發生後,一些離事發地很遠的人也會不同程度地出現心理問題,就像是經歷了“心靈地震”,這些人同樣...