初秋養肺的18個「三字經」 養生導讀:進入八九月,夏天的酷暑還沒有消去,但秋天已開始降臨了。秋季養生重在養肺,養好肺,秋冬才會少生病,那麼初秋應該如何養肺?下面教你初秋養肺的18個“三字經”,看看哪種養肺方法最合適! 秋季為什麼要養肺? 中醫認為,秋季養肺最為適宜,肺屬金,而秋季大地一片金黃,故肺主秋季。 中醫經過幾千年的臨床實踐認為,肺和皮膚粘膜的關係非常密切,也就是說在秋季,乾燥是... 2015年09月13日 秋季養生 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次 閱讀全文