養生導讀：處暑時節，時令已進入初秋，這時的養生重點是滋陰潤肺。你還在尋找初秋養生食譜？這裡就為你推薦9款養生食譜，助你在初秋時節滋陰潤肺，讓你在這夏秋轉季之時少生病！一起來看看這9道初秋養生食譜吧！ 初秋養生：九道食譜助你滋陰潤肺 食譜一：梨粥 材料：梨一個、大米、冰糖適量。 做法：梨洗淨，連皮切小塊。梨核去掉。大米略洗，加清水浸泡30分鐘。小鍋裡放入梨，添加清水，煮開。...