中國人最講究冬季進補，還喜歡藥食同源。整天泡在中央空調裡，你的皮膚是不是幹幹的，覺得自己都抽巴了?沒關係，以下的六款藥食同源的中藥材能幫我們冬天變得水當當，從內而外的滋潤。 紫蘇 葉能發表、散風寒，專治鼻塞咳嗽;梗能消除胸腹脹滿，有安胎的作用。 相傳，華佗看到水獺吃了過多螃蟹後，吃一片紫色的草自救，從而悟到此草能解寒性食物的寒氣，由此發現了紫蘇暖胃、理氣、助消化...