上班族護眼技巧大全 | 養生知識網


 



上班族如何護眼

 上班族如何護眼
上班族日常的工作生活都離不開電腦,每天都要用十多個小時,因為電腦的輻射作用,上班族視力下降最為嚴重。那麼,電腦族上班族如何護眼呢?下面為您介紹一些上班族護眼技巧,供參考。 上班族為什麼需要護眼? 上班族常會出現眼乾澀、畏光、視物模糊的症狀,這並不是病理變化所引起,而是由於用眼不當所致。因為長期面對電腦,長時間“聚精會神、目不轉睛”對眼睛的危害是極大的: 1...