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中醫療法和惱人「泡泡眼」說拜拜

2018年07月01日中醫常識暫無評論閱讀 12 ℃ 次

養生之道網導讀：現在許多美眉都被眼袋困擾著，每天早晨起來看著腫腫的眼睛，難以見人啊！這給急壞了愛美的美眉了，該怎麼辦呢？如何去除眼袋？去眼袋最有效的方法有哪些？接下來小編給大家推薦一些中醫去眼袋妙招，趕快到下文看看學學吧。

強效中醫療法和惱人“泡泡眼”說拜拜

從發生原因上來看，眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。這種類型的眼袋除非進行手術矯正，採用保守療法是無濟於事的。而絕大多數人的眼袋屬於獲得性。這與不恰當的按摩愛流眼淚、常畫眼線、慣於熬夜等因素有關。於是就導致眼瞼部位的皮膚鬆弛萎縮。眼下的結締組織發生水腫。於是“水泡眼”就產生了。

表面看來，眼袋的產生完全是因為局部的血液、淋巴循環發生障礙。毛細血管、淋巴管的通透性增加。大量血漿、淋巴液進入組織間隙。然而。這些都與脾胃功能有著密切的關係。特別是脾臟功能的好壞。直接影響到人體營養物質與水的代謝。若從經絡關係來看。眼袋發生的位置恰恰位於足陽明胃經的起始處與脾胃的聯繫就更加緊密了。健脾益氣能從根本上消除眼袋產生的土壤。

藥方：參苓白朮散

組成：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克。桔梗10克。白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克。甘草20克，白朮20克，山藥20克。

功用：益氣健脾。滲濕之瀉。

方解：中醫所說的脾在生理功能上與西醫的概念有很大的不同。人體攝入的食物在胃腸內轉化為水谷精微後。需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾胃虛弱。水谷精微會滯留在局部。進而會化生為痰濕。從而導致大便稀薄、面色蒼白。眼袋也就在不知不覺中產生了。方中的黨參、白茯苓、白朮、甘草是為君藥。可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用，可使體內多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香。能促進精微的運化。徹底斷絕水腫生成的可能。一副煎成兩劑。每天早晚各服一劑。不僅能有效祛除眼袋，還能消退皮膚的濕氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏症狀發生的幾率。

不手術也能去眼袋 6招跟眼部浮腫說拜拜

所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫，由於眼部皮膚很薄，很容易發生水腫現象，遺傳是一個重要的因素，而隨著年齡的增長愈加明顯。此外，腎臟不太好、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋。這種現象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。

眼袋的出現與加重是面部衰老的標誌之一，給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的，因為衰老是自然規律，但只要稍加注意，延緩眼袋的出現及加重，是完全有可能的。

首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現眼袋並使眼袋加重的重要原因。

現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效的防止眼袋的發生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。

另外，均衡的營養攝入，保健按摩，優質的營養霜類都是防止眼袋黑眼圈的有效美容方法。

短時間內去眼袋最有效的方法

1、冰敷法

晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。

2、咖啡脫水法

如果是睡前喝水造成的眼部浮腫，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，將體內多餘水分排掉，這樣對於眼部浮腫也有一定的改善作用。臨睡前不要吃得過鹹和大量飲水，也不要使用過低的枕頭。

日常去眼袋的方法

（一）瞇眼運動：

上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。

（二）鹽水熱敷：

在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使眼袋逐漸縮回。

隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。

膠原蛋白去眼袋

如果你屬於鬆弛性眼袋眼袋。採取補充膠原蛋白是最佳的緩解眼袋的方式。由於鬆弛性眼袋是由於皮膚鬆弛所造成的。所以，提升皮膚緊致度是主要的改善途徑。補充膠原蛋白可以直接緊致肌膚，對緩解眼袋具有一定的作用。目前比較理想的方式是口服膠原蛋白或採用含有膠原蛋白成分的眼膜，口服膠原蛋白大家可以卡斯琳膠原蛋白的產品特點作為參考選擇。

蘋果燉魚去眼袋

這裡推薦大家一種去眼袋的美食，蘋果燉魚湯，此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。

製法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。

勞逸適度 5招教你對眼袋說NO

快速的生活節奏，使得現在的人都很難保證充足的睡眠，黑眼圈、眼袋等問題也都相擁而至。現在小編就教你五招，讓你輕輕鬆鬆消除眼部困擾，快來看看吧！

一、維生素E膠囊

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

二、無花果或黃瓜片

睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

三、敲打按摩

在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。