【10種病】 | 養生知識網


 



蹺二郎腿有什麼壞處?易得10種病!

 蹺二郎腿有什麼壞處?易得10種病!
養生之道網:蹺二郎腿有什麼壞處?不少上班族都有蹺二郎腿的習慣,但是這種習慣對白領養生的害處可不容小覷。下面養生之道網為您介紹蹺二郎腿有什麼壞處,看看吧。 1、肌肉勞損 蹺二郎腿時,骨盆和髖關節由於長期受壓,容易酸疼,時間長了可能出現骨骼病變或肌肉勞損。 2、下背痛 下背痛直接原因大多是脊椎變形。正常脊椎從側面看應呈“S”形,腰椎過於前凸或後彎,都會使脊椎神經受...



吃太多易得老年癡呆 太飽撐出10種病

 吃太多易得老年癡呆 太飽撐出10種病
  飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們,哪怕是短期暴飲暴食,帶來的健康災難都無法挽回,不僅體重幾年內會一直上升,對全身的傷害甚至會持續很多年。 美國最新研究,提醒那些在飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們,哪怕是短期暴飲暴食,帶來的健康災難都無法挽回,不僅體重幾年內會一直上升,對全身的傷害甚至會持續很多年。 所有人都有吃撐的經歷 “吃了嗎”,這句國人打招呼...



口腔異常當心10種病 持續口腔異味或是糖尿病

 口腔異常當心10種病 持續口腔異味或是糖尿病
口腔是全身健康的一面鏡子。2月20日美國“網絡村”生活網載文指出,10種口腔異常變化可能是全身疾病的信號,應引起高度警惕。 1.半透明牙齒:胃酸反流。 美國克裡夫蘭診所牙科專家馬修·梅思娜表示,胃酸反流(胃食管反流病)會導致燒心。胃酸反流至口腔會導致牙齒琺琅質遭到腐蝕。專家建議:減少柑橘類水果和蘇打水等酸性食物攝入量,睡前兩小時不要吃東西。及時看牙醫,做適當治療。...



飲食防治女性常見的疾10種病

 飲食防治女性常見的疾10種病
1、痛經 痛經指女性在月經期前或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥。如果你正在遭受痛經的折磨,那麼就試試我們為你提供的食療方法吧。 ◎素食療方:亞麻籽。 前列腺素不但與偏頭痛有關,而且還是引起女性痛經的罪魁禍首之一。月經期間機體產生的大量前列腺素釋放到組織中去,子宮對此作出的反應就是痙攣。 諸多研究表明:亞麻籽如同多脂魚類一樣,通過給機體提供O...