養生之道網導讀:秋季肝排毒不好吃什麼?在乾燥秋季,不少人出現便秘、口臭、臉色差等症狀,這可能是肝臟排毒不好導致的。那麼秋季肝排毒不好吃什麼呢?15種食物幫你保護肝臟健康。
秋季肝排毒不好吃什麼?
秋季也需要養肝,肝臟是重要的解毒器官,肝臟排毒不好時,通常會出現一些症狀,比如便秘、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色發暗等。那麼秋季肝排毒不好吃什麼呢?
1、水
肝臟作為人體最大的解...
秋季養肝食療大全
養生之道網導讀:秋季養肝食療大全推薦!秋季氣候乾燥,人體水分流失多,空氣塵土較多,對人的肝和肺都有一定影響,是肝病的多發期,因此秋季注重養肝。秋季養肝不妨多吃對肝好的食療。下面推薦多個秋季養肝食療,來看看吧。
秋季氣候由熱漸寒,人體的生理活動也由外向活動轉為內斂收藏,雖然秋高氣爽,但氣候乾燥,天氣變化不定,早晚溫差大,根據中醫五行理論,肺與秋天同屬於金,而肝屬於木,肺金當秋而...