時下正是初夏至仲夏時節，南方地區的天氣往往總是一陣悶熱一陣驟雨，甚至出現雷陣雨或大暴雨，這是低壓槽南下和副熱帶高壓日漸加強的原因。如此天氣常常濕困注雙足，濕毒癢肌膚，特推薦一款解毒除濕、通利關節的湯水—— 老黃瓜雲苓煲烏蛇 老黃瓜雲苓煲烏蛇有解濕毒、利關節之功，且氣味清香、味道鮮美，男女老少皆宜，為悶熱濕困日的養生調理湯品。 ...

上海市著名老中醫丁學平醫生說，夏之後有一個長夏，長夏是指從立秋到秋分的時段，這是中醫學的範疇，又被俗稱為“秋老虎”。正如著名明代大醫學家張景岳所說：“春應肝而養生，夏應心而養長，長夏應脾而變化，秋應肺而養收，冬應腎而養藏。” 時令 濕邪侵襲 “長夏應脾而變化”。濕為長夏主氣，人體的脾臟與之相應，古人指出“長夏防濕”。中醫認為濕為陰邪，好傷...