養生之道網導讀：感冒鼻塞怎麼辦？天氣寒冷，稍不留意容易感冒。若不及時治療，容易產生鼻塞頭疼現象。那麼感冒鼻塞怎麼辦？下面一起來看看對付感冒鼻塞的方法吧。
感冒分為傷風感冒和流行性感冒。傷風感冒一年四季均可發生，常由鼻病毒和副流感病毒、呼吸道融合病毒引起。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，好發於冬春季節，易造成流行，主要表現為發熱、頭痛、全身酸痛、噴嚏、...
感冒鼻塞怎麼辦
四關穴拔的保健作用
四關穴即合谷、太衝穴的總稱。合谷穴是手陽明大腸經的原穴，四總穴之一。位於第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。太衝穴是足厥陰肝經的輸穴和原穴。位於足背第一、二蹠骨之間。合谷穴與太衝穴都是人體的重要保健穴位，兩穴合稱為“四關穴”，意即人體生命的關口。
手陽明大腸經從手出發，沿著手臂外側，終止於頭面部的迎香穴。因此頭面部...
常按揉迎香穴能防感冒
記得我16歲那年上山下鄉去了東北兵團，當時幼小的我最怕得病，因為身體稍有不適就格外想家。閒暇時看到書上說迎香穴可以預防感冒，於是，從入冬開始，每天晚上睡覺前，我都要用雙手的大拇指關節按揉迎香穴，從緊貼著鼻翼最寬的部位向上搓到鼻樑骨處、再回到鼻翼最寬處為一次，一般要按揉100餘次。此間我呆在農村8年均用此種方法預防，幾乎沒有患過感冒。
以我的經驗，按揉迎香穴的時間要從入冬前開始，至...
寶寶鼻塞怎麼辦 8招幫寶寶鼻子通氣
養生導讀：寶寶鼻塞，很多家長認為是感冒了，其實未必如此。很多原因可以造成寶寶鼻塞。鼻塞是很難受的事情，該怎麼辦呢？寶寶鼻塞不是小問題，適當幫助寶寶疏通鼻腔很重要。下面教你8招緩解寶寶鼻塞的症狀。
寶寶鼻塞未必是感冒
寶寶鼻塞，媽媽們第一反應都是“孩子是不是感冒了”？其實導致孩子鼻塞的原因有很多，感冒只是其中一種。專家表示，由於免疫功能方面的不健全，身體抵抗力較差，小寶...
中醫美容 迎香穴清熱解風美人神奇點穴法
如果除了頭暈外，你還感到鼻子沉重、不通氣，說明感冒已進入中期階段，建議你反覆按壓鼻翼兩旁的迎香穴，直到局部產生腫脹感為止。迎香穴有清熱解風、宣通鼻竅的作用。
如果你有張胖胖的“娃娃臉”……
熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失！如果你感覺自己一夜之間變“胖”了，多半是因為腎臟無法正常排泄水分，導致水液沉積於臉部的緣故。沿著...
金津穴
金津穴 Yuye 解析
津，指唾液；金，比喻貴重。穴位在左舌下腺開口近處，唾液進入口腔之重要部位，故名玉液。本穴《內經》，《醫經小學》定名金津
金津穴的功效
清瀉熱邪，生津止渴。治重舌腫脹，難言，黃疸，口舌生瘡，喉咽諸熱，嘔吐，急腹痛，中風後遺症，頑固性嘔吐。
主治病症：1、急性扁挑體炎，口腔潰瘍，舌炎，咽炎。
2、消渴。
用刺灸法點刺出血。
穴位...
壓力太大 解壓按按「撒氣穴」
養生之道網導讀：心理壓力大了怎麼辦呢？除了出門走走散散心，放鬆一下自己的心情還有什麼好方法？按按人體的撒氣穴也很有效果的。下面小編就給大家介紹如何運用撒氣血解壓吧！
解壓按按撒氣穴
人就像一個皮球，生活及工作壓力就你雙手給皮球的壓力一樣，當你用雙手擠壓皮球時，壓力就會往皮球的兩端跑，那麼在人身上也是一樣的，只不過在每個人的身上表現不同罷了，如果壓力表現在人體上部，有人就會頭痛...
四關穴拔罐有什麼保健作用？
四關穴即合谷、太衝穴的總稱。合谷穴是手陽明大腸經的原穴，四總穴之一。位於第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。太衝穴是足厥陰肝經的輸穴和原穴。位於足背第一、二蹠骨之間。合谷穴與太衝穴都是人體的重要保健穴位，兩穴合稱為“四關穴”，意即人體生命的關口。
手陽明大腸經從手出發，沿著手臂外側，終止於頭面部的迎香...
乾燥鼻出血 按按迎香穴
從中醫角度講，秋天乾燥，人體陽氣也隨之旺盛，即俗話所說“容易上火”，故多見血隨氣上衝鼻咽導致出血。
對於非內科疾病和外傷引起的一般性鼻出血，自我推拿有比較好的預防作用。按以下方法有規律地按摩，可以很好地減少鼻出血的發生。
一，按揉迎香、巨髎。這兩穴都位於鼻翼旁。迎香穴在鼻翼外緣中點。巨髎穴在瞳孔直下，鼻唇溝外側，與鼻翼下緣相平。按摩時將雙手食指指腹放於左右穴位，對稱...
中醫針灸取穴 是否有訣竅
全身穴位眾多，不算奇穴，僅經穴就有360多個。綜觀穴位主病，一穴只治一病者極少;而一病多穴可治者，卻比比皆是。
故臨證如何精選穴位，是個值得研究的問題。
1.肘膝關節以下，屬於經脈的根部和本部，是“特定穴”比較集中的地方，特定穴的臨床意義很大，奧妙無窮，針灸文獻中不乏記載，茲不贅述。
2.頭面部屬於經脈的結部和標部，是交會穴比較密集之處， 全身103個交會穴，位於頭面部即有38個之...