養生之道網導讀：眾所周知，吃得太鹹會對身體健康造成不好的影響，比如增加高血壓風險等，但也許你想不到，吃太鹹還會影響容貌。 吃太鹹會影響容貌 1. 面色黑黃，皺紋增多。吃鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是明顯，同時皺紋增多。吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長...

 有些事情，在男人眼中是性感，女人卻要付出健康作為代價。看看下面哪些是你正在做的。 1. 口紅 口紅早已成為女人必備的化妝品，可是，一旦把他和重金屬聯繫在一起，會讓人心驚膽顫。最近台灣消費者文教基金會調查發現，台灣市場上出售的口紅，標示半數不符合要求，7%含鎘、鉛、鉍等重金屬元素。這些化學物質很可能被人們不知不覺中吃進了肚子裡。 在擦塗口紅的女士當中，約10%的人會出現嘴唇乾裂、...

有機生活不僅僅是選對了吃的東西那麼簡單，還包括運動、生活等方方面面。接近自然，享受自然，尊重生命，關愛生命，分享快樂的生活態度，這就是現在國際上最流行的生活方式。共同建立正確的飲食觀念，由健康簡單的調理方式，學習身心都零負擔的自在生活。 .hzh {display: none; } 做個健康“有機”人 1.有機幫手讓你與疾病絕緣 人為什麼會生病?很大一部分原因是由於毒素入侵。我們平常吃的食物...

入秋以後，隨著北方來的冷空氣的不斷向南侵襲，氣候變化較大，晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會發生痙攣性收縮，使抵抗力和適應性隨之降低。 再有，由於天氣轉涼，人們的食慾旺盛，使胃和十二指腸的負擔加重，因而容易導致胃病發生。尤其是原來患有胃病的病人在秋季很容易復發。秋涼以後預防胃病發作需要注意以下六個方面。 一、飲食要規律、衛生 進...