【老慢支】 | 養生知識網


 



藥膳治療「老慢支」

 藥膳治療「老慢支」
1、魚腥草30-60克,水煎湯,代茶飲。 2、取鮮蓬蒿菜30克,水煎去渣,加入冰糖適量,分2次飲服之。 3、蘿蔔籽、菠菜籽、冬瓜籽、白茄籽、枇杷核,選2-3味,每味6克,小火炒黃,研成細末服用。 慢性支氣管炎已過急性期:膿痰消失,但咳嗽、氣急、痰仍多,此時可選用如下方。 1、生薑汁半匙,飴糖一匙,沖服,每日2-3次。 2、取柚子1個,剝下柚子皮,削去內層白膜,切碎,放入有蓋的碗中,加飴糖適...



秋季養生運動謹防「老慢支」

 秋季養生運動謹防「老慢支」
運動能緩解不良症狀 慢性支氣管炎是一種常見病,尤以老年人居多,秋冬季節為發病高峰。粉塵、大氣污染、刺激性煙霧、長期吸煙的慢性刺激是主要病因;氣候寒冷、過敏因素也是發病的誘因;機體抵抗力減弱,呼吸道局部防禦功能降低,則是引發慢性支氣管炎的內因。其主要症狀是咳嗽、咳痰、喘息或氣短,尤以清晨或夜間為重,痰量增多。當並發肺氣腫時,除有咳、痰、喘等症狀外,還逐漸出現呼吸困難。 運動療法對...