秋季吃什麼去火 四類食物最佳 養生之道網導讀:秋季吃什麼去火?秋天的燥氣不僅傷肺,還會導致上火,飲食調理要多吃降火食物,那麼秋季吃什麼去火呢?下面小編推薦秋季去火的四類食物。 秋季吃什麼去火? 進入秋季,最先感受到的就是秋天的燥氣。中醫講“秋主燥”,“秋燥”除了易傷肺之外,也容易耗人津液,而出現口乾、唇乾、鼻干、咽干及大便干結、皮膚乾裂等情況。我國民間素有“春夏養陽,秋... 2016年02月01日 秋季養生 暫無評論 閱讀 141 ℃ 次 閱讀全文