【秋季乾燥吃什麼潤肺】 | 養生知識網


 



秋季喝什麼蜂蜜潤肺

 秋季喝什麼蜂蜜潤肺
養生之道網導讀:秋季喝什麼蜂蜜潤肺?秋季養生重點要潤肺,而蜂蜜就是最佳選擇,但蜂蜜的品種那麼多,到底秋季喝什麼蜂蜜潤肺呢?潤肺功效最強的要數冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜! 秋季喝什麼蜂蜜潤肺? 秋季養生要防燥,蜂蜜具有潤肺止咳、養顏、通便等作用,最適合在此時服用。《本草綱目》記載,蜂蜜除眾病,合百藥。久服強智輕身,不饑不老,延年益壽。那麼秋季喝什麼蜂蜜潤肺? 1、冬蜜...



秋季咽喉乾癢吃什麼

 秋季咽喉乾癢吃什麼
養生之道網導讀:秋季咽喉乾癢吃什麼?秋季乾燥易引起咽喉乾癢,症狀較輕的可以通過飲食調理,那麼秋季咽喉乾癢吃什麼呢?下面小編為您介紹秋季咽喉乾癢的食療方。 秋季咽喉乾癢吃什麼? 一到秋季,嗓子干、癢、痛是常有的事,稍不注意就會觸發咽喉脆弱的神經。要注意多飲水、多食用些潤燥的食物,少吃辛辣刺激性食物。 咽喉部屬於呼吸道,與肺緊密相關,所以一些潤肺的食物對咽炎有幫助,荸薺是一種白色的...