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中醫減肥法——拔罐穴位療法

2020年07月17日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次

養生之道網導讀:我國中醫博大精深中醫不管在服用中藥還是外部治療都是服從「以人為本」的概念,包括中醫減肥法。小編周圍的同事有很多都是通過服用……

我國中醫博大精深,中醫不管在服用中藥還是外部治療都是服從「以人為本」的概念,包括中醫減肥法。小編周圍的同事有很多都是通過服用中藥來減肥成功的。這裡小編要給各位介紹一種中藥減肥法——拔罐穴位療法。這是一種很特殊的減肥方法,但是拔罐減肥效果真的很贊哦。

拔罐一直是我國古代的文明發展,通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、廢物加速排出!通過對局部部位的吸拔,能疏通經絡,平衡氣血,調整內分泌,加速血液循環及淋巴液循環,促進腸胃蠕動,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,產熱及脂肪消耗增加,既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪,從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。

所以要先詳細瞭解拔罐減肥穴位,才能進入拔罐階段。所以小編建議各位拔罐者要先瞭解自己身體的穴位,可以購買相應的書籍。

撥火罐減肥方法一:背部穴位減肥

以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分鐘,每週2~3次。

脾俞穴的功效:發散脾胃之熱。

三焦俞穴的功效:將全身水濕氣通調至膀胱經,再排出體外。

撥火罐減肥方法二:腹部穴位減肥

以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每週2~3次。

中脘穴的功效:聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效:通腹去脂,調理脾胃。關元穴的功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用

每個人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那麼減肥的穴位自然不同! 中醫減肥也是需要辨證的,不是千篇一律的。如果你是不懂拔罐的,想要達到有效的減肥、瘦身的話最好要有專業拔罐者給你進行。拔罐穴位減肥需要一定技術性,所以各位使用者要先做好技術工作哦,才能把博大精深的中醫減肥法運用到位。

標籤:【中醫減肥】


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