【秋天喝什麼茶好】 | 養生知識網


 



秋天泡什麼喝?這些茶防乾燥

 秋天泡什麼喝?這些茶防乾燥
養生之道網導讀:秋季乾燥,需要多喝水,用些中藥泡水喝也可以潤燥,那麼秋天泡什麼喝呢?麥冬、枸杞子、大棗、菊花是好選擇。具體秋天泡什麼喝?小編為您介紹。 秋天泡什麼喝? 秋季的飲食應以滋陰潤肺為佳,可以選擇麥冬、枸杞子、大棗等泡水喝。另外,虛寒體質的人宜喝紅茶,濕熱體質的人宜喝綠茶,肝火旺盛、口乾目澀的人宜喝菊花茶。 1、麥冬 秋季天氣乾燥,人們常感到口腔乾燥、咽痛,此...