養生導讀：注意力不集中、記憶力減退、出現睡眠障礙等都是神經衰弱的表現，神經衰弱指的是大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱。積極治療，正確對待疾病，神經衰弱是可緩解或是治癒的。治療神經衰弱的方法有很多，中醫藥膳的調理作用是不可忽視的。下面我們就一起來看看吧！ 一、神經衰弱危害有哪些？ 危害一：頭痛頭暈，影響正常工作生活 80%以上的神經衰弱病人有頭痛、頭暈症...

 怎麼擺脫神經衰弱？消除神經衰弱的方法有很多，其中中醫在這方面的表現十分突出。 消除神經衰弱的方法有很多，其中中醫在這方面的表現十分突出。專家表示，中醫對於神經衰弱的認識可謂歷史悠久，其消除神經衰弱方法也是多種多樣。廣大患者可以在醫生的指導下，選擇一種或幾種適合自己的方法，消除自身的神經衰弱症狀。 1.順應節律 人體的活動必須要遵循生物鐘的節律，才能保證身心健康。因此，消除...

      神經衰弱系由於大腦功能活動長期持續過度緊張，導致精神活動能力減弱，以精神活動易興奮和腦力與體力易疲勞為特徵，伴有多種軀體主訴。       本病類似祖國醫學中的“百合病”、“郁證”、“虛勞”、“不寐”、“怔忡”等，臨床分為腎陰虛、腎陽虛、心脾兩虛、陰虛陽亢四型。腎陰虛者頭昏耳鳴...

失眠成了一種常見現象，夜深人靜的時候很多年輕人在微博上發出失眠的痛苦。其實失眠也是神經衰弱一個表現。神經衰弱是常見病。主要症狀是精神疲倦、神經過敏、失眠、多疑、焦慮、抑鬱等。本病屬中醫“不寐”、“心悸”、“郁證”等範疇。其實，失眠並非要靠藥物治療，如果失眠程度不深，其實是可以通過加強自我鍛煉驅除失眠困擾的。下面，就跟著小編一起學習一下吧！ 站...

現就有關防治神經衰弱的藥膳配方介紹如下： （1）桂圓紅棗粥：桂圓15克、紅棗5～10枚和粳米100克煮粥。有養心、安神、健脾、補血之功效。適用於心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盜汗的患者。 （2）海參粥：海參適量、粳米或糯米100克。先將海參浸透，洗乾淨，切片煮爛後，同米煮成稀粥。有補腎益精養血之功。適用於精血虧損、體質虛弱、腎虛尿頻的患者。 （3）拍子仁粥：拍子仁10～15克、蜂蜜適量和粳...

養生之道網導讀：現代生活的壓力，很多人或多或少有神經衰弱的症狀，晚上休息不好，很容易患上神經衰弱。緩解神經衰弱的方法有很多，神經衰弱按摩法就是其中的一種。神經衰弱患者可以通過不同的按摩方法，緩解神經衰弱的不同症狀。那麼，按摩緩解神經衰弱的方法都有哪些呢？ 1.緩解神經衰弱引起的煩躁、易激動症狀        １患者俯臥，於背部輕擦、揉3～4分鐘；２患者仰...

養生之道網導讀：神經衰弱的自測方法，神經衰弱是一種非精神病功能性障礙的神經症。我們要怎樣判斷自己是否患上神經衰弱症呢？神經衰弱的自測方法，下面一起來看看。 神經衰弱是一個比較寬泛的稱謂，目前已這樣稱呼它包括一部分抑鬱、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。它指由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症...

養生之道網導讀：神經衰弱症狀的表現有哪些，神經衰弱屬於心理疾病的一種，那麼神經衰弱症狀的表現有哪些？下面我們一起來看看神經衰弱症狀表現吧。 神經衰弱症狀的表現有哪些 神經衰弱就是以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩定，睡眠障礙和記憶力減退等症狀為特點的神經功能性障礙。有學者認為神經衰弱者的疲乏是有選擇性的，即對有興趣的情緒體驗不易疲乏，而對無興趣或潛意識中有牴觸情緒者則容易疲乏...