養生之道網導讀：健康營養飲食 各類水果皮的食療保健作用，我們現在很多人都知道，很多水果為了殺蟲都會撒很多的農藥，所以我們選擇吃水果的時候都是不吃這些水果的皮的，但是其實很多水果的皮都是有很好的食療保健的作用的，下面我們就給大家說說各類水果皮的食療保健作用吧。
1、橘子皮開胃化痰。
橘皮富含大量維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素，能做出許多美味。橘皮粥芳香可口，還...
健康營養飲食 各類水果皮的食療保健作用
水果皮到底能不能吃
養生之道網導讀：我們生活常常會把一些水果皮扔掉，大家都以為水果皮是沒有營養的，真的是這樣嗎？水果皮能吃嗎？接下來請看下文專家解析的關於水果皮的營養價值與水果皮的作用吧，看完之後會受益匪淺的哦。
水果皮能不能吃
專家解析水果皮是養生聖品 而非農藥
在吃水果時，與果肉的受歡迎程度相比，果皮的處境各有不同——有些人因果皮特有的美味與營養成了果皮的忠實粉絲，有些人則認為果皮...