妻子要會做「爸爸湯」 養生之道網導讀:在工作壓力較大時,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。 啤酒肚,又叫“羅漢肚”。 隨著年齡增長,男性深睡眠階段減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。 此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,容易造成腹部脂肪囤... 2016年11月23日 日常養生 暫無評論 閱讀 62 ℃ 次 閱讀全文