養生導讀：水果含有豐富的營養，經常吃水果對身體健康有益處。但是水果也要分季節食用，按季節選擇水果是關鍵。那麼春天適合吃什麼水果呢？下面一起來看看吧。 春季養生時令水果 1、草莓 草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100 克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔素...