中醫推薦:改善女人宮寒的六大食療方 3、歸地燒羊肉 組成:羊肉500克,當歸、生地各15克,乾薑10克。 用法:羊肉洗淨,切塊,放砂鍋中,併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。 作用:溫中補虛,益氣攝血。適用於氣虛所致月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。分頁標題#e# 4、枸杞燉羊肉 組成:羊腿肉1000克,枸杞50克,調料適量。 用法:羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗... 2015年08月17日 日常養生 暫無評論 閱讀 68 ℃ 次 閱讀全文