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泡澡放鬆身心 中醫助女性遠離內分泌失調

 泡澡放鬆身心 中醫助女性遠離內分泌失調
女性25歲以後,身體狀況開始出現下滑,很多以前不曾遇到的問題,比如面部黃褐斑、乳房腫塊等問題相繼出現,而這些都是內分泌失調導致的疾病。那內分泌失調如何調理呢? 1、按摩讓健康更輕鬆 體內淋巴液與血液循環是否通暢,會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的按摩手法,能維持血液循環的順暢,加速代謝,順利處理體內廢物。 從四肢末梢朝心臟方向按摩,可以推動淋巴及血液的流...



中醫氣機失調六種表現

 中醫氣機失調六種表現
 氣失常一:氣虛 概念:指元氣耗損,週身之氣不足及功能減弱,臟腑功能衰退,抗病能力下降的病理狀態。 形成:多由先天稟賦不足,或後天失養。或肺脾腎功能失調,氣生成不足。或勞倦內傷。或久病不復等所致。 表現:全身性氣虛,可見精神萎頓,倦怠乏力,眩暈,自汗,易於感冒,面色白,舌淡,脈虛等症。偏於元氣虛,則可見生長發育遲緩,生殖功能低下等症。偏於宗氣虛,則可見動則心悸,呼吸氣短等...



調理內分泌失調的六個中醫法

 調理內分泌失調的六個中醫法
   中醫養生教你怎樣調理內分泌失調症呢?內分泌失調對女性是一種極大的困惱,不僅會引起不孕不育,還會影響面子問題和情緒。那麼我們該如何調理內分泌失調呢?女性的內分泌失調跟日常生活習慣也是息息相關,平安健康網教大家如何調理內分泌失調。 內分泌失調 1、少吃快餐,遠離毒素   快餐給女性的是心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌,脂...



月經失調經典食療寶典

 月經失調經典食療寶典
月經不調是指月經失去正常規律性,其特徵是:(1)經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期;(3)月經量或多或少為月經過多或過多少;(4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發生。 推薦食方如下: 1.黑木耳紅棗茶 黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。 2.濃茶紅糖飲 茶葉、紅糖...



女性內分泌失調 針灸最有效

 女性內分泌失調 針灸最有效
腎臟和女性生殖功能關係最為密切,中醫稱腎藏精,主生殖。腎中精氣的充盛,是人體生殖功能保持正常的前提。其次是肝臟,它掌管血液運行的調度,使女性每月的經血能夠按時、按量排出,而不是經期忽長忽短,經血量忽多忽少。接下來,脾和心也關係重大,它們可以保證體內有充足的血液運行。  除心經、肝經、脾經、腎經四條和臟腑相連的經脈外,和生殖內分泌功能密切相關的還有任脈、督脈、衝脈、帶脈四條...



7大不良習慣導致你的月經失調

 7大不良習慣導致你的月經失調
 痛經是一種常見的現象,但是痛經也是一種婦科疾病。女人每個月的那幾天,都是頗為煩惱的日子。許多女性發生月經失調只是從盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去找原因,而忽視了生活因素。 罪魁禍首之一:壓力每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆,一次,李娜驚訝地發現剛剛拜訪後離開十多天的“好朋友”又再度降臨。為什麼一個月中會有兩次呢­仔細想想,好長時間以來月經就不太準時了,有時...



瘦人內分泌失調容易得甲亢

 瘦人內分泌失調容易得甲亢
甲亢的防治由陰陽調和著手 什麼是“甲亢”? .hzh {display: none; } 甲狀腺機能亢進症(簡稱甲亢)指多種原因導致甲狀腺激素分泌過量而出現的多食、消食、乏力、畏熱、多汗、失眠、心悸及易怒等全身症狀,並有瀰漫性、結節性、混合性甲狀腺腫大及不同程度的眼球突出、脈率加快、手舌顫動等局部病理體征,是一種影響多系統的、進行性加重的內分泌疾病。今天主要談談本病的鑒別診斷和中西醫結合治...



盤點內分泌失調的15大「罪狀」

 盤點內分泌失調的15大「罪狀」
內分泌在人體內扮演著重要角色,內分泌量的多少直接關係著人體的健康。那麼,內分泌失調究竟對人體會造成哪些危害呢?下面,為大家盤點內分泌失調的15大“罪狀”,提醒大家時刻關注自身健康! 1.不孕 內分泌失調使得大腦皮層對內分泌的調節不靈,或是子宮內膜受損,對女性激素的反應不靈敏,反射性地影響內分泌調節,降低受孕成功的機會。 2.肌膚惡化 黃褐斑、色斑都是內分泌失調的重要症狀,這...



六秘方 讓女人永久遠離內分泌失調

 六秘方 讓女人永久遠離內分泌失調
導語:六秘方讓女人告別內分泌失調。女人與內分泌有著不可分捨的情緣。當內分泌失調時,女人就像枯萎的花朵,沒有了往日的光彩,皮膚暗淡、脾氣暴躁等等,容顏漸漸老去。怎樣防止內分泌失調呢?中醫專家指出,女人們在日常生活中應學會一些日常保健知識,調理身體,進而防止或改善內分泌失調,還一個美麗的你。下面一起看看防止內分泌失調的六秘方吧! 預防內分泌失調 秘方二:多吃豆制口,尤其是金燦燦的...



身心失調 四十就老 太極健身 延緩衰老

 身心失調 四十就老 太極健身 延緩衰老
 一、“老”可怕嗎? 怕老是人之常情。衰老可以是抗拒嗎?衰老是人生的自然規律,其實也沒有什麼了不起的!有不老的藥方嗎?歷代帝王都夢想“萬歲”,千方百計通過求方士、上仙島尋求靈丹妙藥以圖個長生不老,結果絕沒有成功的。不老藥其實來自你的生活方式和身心調適。 現代醫學認為,人們要活到90歲甚至超越百歲並不是夢想,事實上科學家曾推算出人的自然壽命應是110歲至150歲...