木通,在《中國藥典》2000年版2002年增補本收載為木通科植物木通Akebia quinata(Thunb.)Decne.、白木通Akebia trifoliatr(Thunb.)Koidz.Var.australis(Diels)Rehd.、三葉木通Akebia trifoliate(Thunb.)Koidz.的乾燥籐莖。功效為清心火,利小便,通經下乳;主要用於胸中煩熱,喉痺咽痛,尿赤,五淋,水腫,通身拘痛,,經閉乳少等症。該品種藥材呈圓柱形,直徑約O.5cm一2cm;表面灰棕色...
春天喝什麼蜂蜜好 10種蜂蜜品種
養生之道網導讀:蜂蜜是春天養生的最佳飲品,那麼春天喝什麼蜂蜜好呢?蜂蜜的品種有很多,不同的蜂蜜也有不同的療效,具體春天喝什麼蜂蜜好呢?小編推薦10種常見的蜂蜜。
在春季,蜂蜜是最理想保健的飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水,既可潤腸通便、又可預防感冒,還有清除體內毒素的作用。蜂蜜的品種有很多,那麼春天喝什麼蜂蜜好?
春天喝什麼蜂蜜好?
因為採集的蜜源不一樣,所以蜂蜜的食療效果也各有不同...
不同品種蔬菜最適合煮法介紹
不同的蔬菜所含的營養成分不盡相同,所以不同的蔬菜最適宜的烹飪方式也不太相同,有的適合生吃,有的要煮熟了吃才能最大程度的釋放營養成分。
蔬菜所含營養素,如維生素C及維生素B族,易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。但由於蔬菜品種的關係,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。
適宜生吃的蔬菜
胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包...