【冬季養生甜品】 | 養生知識網


 



8款適合冬季養生的甜品

 8款適合冬季養生的甜品
養生導讀:冬季天氣寒冷,不少朋友喜歡吃甜品來御寒。那麼冬季吃什麼甜品呢?冬季乾燥,所以此時吃的甜品應該是溫潤的。具體冬季吃什麼甜品呢?下面小編為您介紹8款適合冬季養生的甜品。 冬季吃什麼甜品? 1、銀耳梨湯 銀耳有“菌中之冠”的美稱。性平,味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,...