【八食】 | 養生知識網


 



去火瀉火八食療法

 去火瀉火八食療法
 本文重點為大家推薦8種去火方法,主要針對不同的上火症狀而推薦的方法。常見的上火症狀有咽喉腫痛、咽喉乾腫、口腔長泡、嘴唇乾裂、鼻塞難通等,針對不同的上火情況,推薦不同的去火瀉火方法。 1、咽喉腫痛 常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用一匙醬油漱口,漱1分鐘左右吐出,連續3-4次,有療效。 2、咽喉...