每年的新年假期也是心臟病高發的時期，很多人將此歸咎於冬季寒冷的氣候，但美國洛杉磯的研究人員通過大量調研認為，生活習慣的改變是新年假期心臟病高發的重要誘因之一。
洛杉磯古德撒瑪利亞醫院的科研人員在最新一期美國《循環》雜誌上撰文說，他們研究了洛杉磯地區過去12年間22萬名死於心臟病的患者，結果發現，其中許多人的死亡時間在12月至1月間。在這兩個月裡，死於心臟病的患者要比每年6...
新年假期易發心臟病
春節後如何調理假期綜合症
養生之道網導讀：春節後如何調理假期綜合症，“假期綜合征”，都是由過度疲勞、過度放鬆、暴飲暴食等引起的。那麼春節後如何調理假期綜合症？下面一起來看看調理假期綜合症的方法吧。
“假期綜合征”，實際上並不是指某種具體的疾病，而是指在長假前後過程中由於生活規律、生活節奏、社會角色的變化和調整，所引發的一系列身心不適應。包括各種軀體症狀、心理問題和社會適應問題，還可...