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霜降之時防秋燥餐桌食譜

 霜降之時防秋燥餐桌食譜
秋季是易犯咳嗽的季節,也是慢性支氣管炎容易復發或加重的時期。 這裡向大家介紹幾種秋季適宜的水果、乾果、蔬菜以及餐桌上的食譜: 梨: [性味歸經] 性涼,味甘微酸,入肺、胃經。 [功效] 生津,潤燥,清熱,化痰。 若在勞動口渴時食梨給人以清涼除燥之感,酒後吃梨可   謂甘甜香馨,意在玉漿鮮美之中,酒意全消。 蘋果: [性味歸經]性涼,味甘。 [功效] 生津、潤肺,消食、止渴。 對蘋...