養生導讀：冬季，天氣寒冷，容易引發各種疾病，因此保養身體很重要。下面推薦中醫保健妙招，讓你度過一個暖暖的冬天。 中醫保健六大妙招 1、要保暖 冬季要保證頭暖、背暖、腳暖。女性在生理期還要特別注意腹部保暖。特別是陽虛的人，這三個部位容易受寒邪侵襲。中醫的經驗是，“冬傷於寒，春必溫病。”冬天過分受涼，冬寒進入體內，到春天就會患溫病（是以發熱為特徵的外感急性病，如...