預防保健 | 養生知識網

 



男人防治附睪炎的藥膳法寶

 男人防治附睪炎的藥膳法寶
養生之道網導讀:男人患附睪炎的幾率是很大,因此在日常生活中必須做好保健預防措施才能遠離這樣的疾病,不然會給你的生活帶來諸多不便。那麼怎麼樣預防好呢?今天小編就給大家推薦一些防治附睪炎的藥膳秘方,男性朋友們快來看看吧。 防治附睪炎的藥膳秘方 藥膳既可治病,又可強身防病,這是有別於藥物治療的最大特點。藥膳多是平和之品,但其防治疾病和健身養生的效果卻非常顯著。藥膳食療的特...



老花眼危害也很大 及早防治有秘方

 老花眼危害也很大 及早防治有秘方
養生之道網導讀:人到了一定年齡就會出現老花眼的症狀,看不清東西,看人模模糊糊等,這給他們的生活帶來了諸多不便,所以大家必須做好預防老花眼的措施。今天小編就給大家推薦4款防治老花眼的藥膳秘方,以及一些預防保健措施,希望能夠幫助到大家。 認識誤區 老花眼常被當成年老的標誌,不少四十剛出頭的人老花之後,因為不服老而硬撐著不肯戴老花鏡來矯正視力,這樣反而加重眼睛負擔。老花眼如果不戴眼鏡...



七款營養粥膳食療方 有效調治慢性腸胃炎

 七款營養粥膳食療方 有效調治慢性腸胃炎
養生之道網導讀:慢性腸炎是一種在老人當中患病率最高的疾病,那麼患慢性腸炎怎麼辦呢?慢性腸炎不能吃什麼?下面小編推薦一些慢性腸炎食療方法,調理身體效果非常好,特別適合老年人養生哦。 七款營養粥膳 有效調治慢性腸炎 慢性腸炎是老年人常見的病症,此病以時輕時重反覆發作為特點,慢性腸炎的症狀表現在腹脹、腹痛、大便稀或黏液、裡急後重等症狀。目前除服用消炎藥和對症治療外,尚無特效療法。若能...



天然三類預防脫髮掉發食物

 天然三類預防脫髮掉發食物
養生之道網導讀:脫髮是我們生活中常見的事情,每個人都會發生脫髮,尤其是在冬季寒冷乾燥的季節,脫髮掉發情況發生的太多,雖然這是人體正常的新陳代謝過程,但是過分的脫髮會給人們的生活帶來一定的危害與困惑的,那麼怎麼樣可有效防治脫髮呢?小編為您推薦3類防脫髮的美食,趕快來試試吧。 防脫髮食品 巧吃3類食物防脫髮 濃密秀髮吃出來 在一年四季中,春秋及初冬時節都容易受到季節的影響,脫髮會比...



冬季豐胸秘籍 讓你「連升三級」

 冬季豐胸秘籍 讓你「連升三級」
養生之道網導讀:冬天到了,這個時候正是“平胸”美眉豐胸的好時機哦。那麼,我們下面就一起來看看到底有什麼好方法可以使你的胸部up吧! 網友秘籍:3招教你減肥不減胸 女人都想擁有s型身材,對於自己的扁平胸部總是不滿意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的話題,如何擁有完美身材?花生+大棗幫你激增胸部! 氣色紅潤才最好看 瘦身成果: 1瘦了20斤而且胸部沒有縮水 從7月20號到現在瘦了20...



情志不暢是導致胃病

 情志不暢是導致胃病
通常我們知道,人感染了細菌會得病,機體受了創作會發病,飲食不注意衛生會發病,卻往往忽視了另一種非常常見,卻又不足以引起人們注意的致病因素,這就是不正常的情志變化,它可能導致很多疾病發生,胃病就是其中之一。 那麼,情志不暢與胃病的關係如何呢? 古今中外很多學者曾做過大量的實驗和統計資料分析,結果都說明了情志不暢是導致胃病發生的重要原因。如有人做過一個實驗,把猴子吊起來,並不時給...



喝什麼花茶對肺好

 喝什麼花茶對肺好
養生之道網導讀:喝什麼花茶對肺好?首先值得推薦的是菊花茶及百合花茶。另外,紫羅蘭茶、桂花茶、玉蝴蝶茶等也有養肺潤肺的功效。到底喝什麼花茶對肺好?小編推薦一些可以養肺的花茶! 喝什麼花茶對肺好? 1、菊花茶 菊花可疏風護肝,清心除煩,祛燥潤喉,生津明目,解酒毒,對感冒、頭痛都有一定的輔助治療作用。秋季適當飲用菊花茶,可祛火潤肺。 一杯菊花茶一般選五朵菊花左右加入適量的沸水,通常重複...



冬季最佳豐胸時這些可豐胸補氣

 冬季最佳豐胸時這些可豐胸補氣
冬季是人體脂肪養藏的時間,也是豐胸的最佳時刻。可是許多平胸MM用過很多方法卻毫無收穫,揪根溯源原來是你的氣血不足影響了胸部的發育。補氣其實就是從中醫理論出發的一種由內而外的豐胸保健方法,在這個養藏季節的效果尤為明顯,大家不妨試一試。 1、常吃百合,清肺補氣 肺主全身之氣,百合被中醫專家稱為最好的“清肺補氣”食物。據說在法國影星蘇菲·瑪索的廚房裡,總擺著一小袋百合,...



白蓮子的作用功效與食用方法

 白蓮子的作用功效與食用方法
養生之道網導讀:蓮子是蓮屬植物,特別是荷花的種子,常見於東亞各國的菜式中,也是一種中草藥。可以用來製作蓮蓉,通常以乾燥品形式出售,鮮貨可作小吃。 蓮子為蓮科植物蓮的種子,待秋季果實成熟時割取蓮房,取出果實,除去果皮,乾燥後即是紅蓮子,紅蓮子經過加工去皮後就成為白蓮子。下面推薦幾款白蓮子的食用方法: 1、銀耳蓮子羹 材料:蓮子50克、銀耳30克、冰糖100克。 做法:將蓮子、銀耳分別用清...



小兒感冒,試試薑水泡腳

 小兒感冒,試試薑水泡腳
冬季氣候寒冷,兒童由於自身的體質發育尚未完全,很容易由於抵抗力差或者受涼而導致感冒。而孩子一旦感冒,往往急死一家人,爸爸媽媽們應該怎麼處理呢?在服藥的同時,不妨也試試姜水泡腳吧! 兒童臟腑嬌嫩“易寒易熱” 《小兒藥證直訣》認為,小兒肺胃嬌弱,最易從口鼻感受病邪而患時行熱病。《幼科要略》認為小兒“所患熱病最多”,因為“六氣之邪,皆從火化;飲食停留,郁蒸化熱;...