貪涼 | 養生知識網


 



睡臥貪涼 空調能吹歪嘴?

 睡臥貪涼 空調能吹歪嘴?
       近日來,醫院的針灸科裡經常會出現這樣一些病人,他們在早晨起床後發現嘴巴歪向了臉的一側,哭笑、皺眉困難,面部一側的肌肉鬆弛、不能隨意運動、面部兩側不對稱等症狀。經過詢問,這些人多數都有晚上整夜吹空調、風扇的經歷。這就是醫學上所謂的“面癱”,是由於面神經受到損傷而引起的面部肌肉癱瘓,中醫稱之為“口眼歪斜”。 面癱...



為什麼夏季不能貪涼過度?

 為什麼夏季不能貪涼過度?
盛夏季節氣候十分炎熱,為安度酷暑,人們往往會採取各種措施防暑降溫。但是,如果貪涼過度,終日納涼於深堂濕地,或徹夜露宿,或電扇、空調不離身,或冷食不離口,這樣的消暑方法對身體健康是非常不利的。 早在宋代,陳直就在《養老奉親書》中指出:夏月暑熱,人們不宜在簷下過道處納涼,更不得在星月下露臥,或睡著使人扇風取涼,以防邪氣傷人得病。要求人們應在虛堂淨室、水亭木蔭、潔靜空敞之處自然清涼...