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日常養肝護肝 肝臟不好飲食5個注意

 日常養肝護肝 肝臟不好飲食5個注意
養生之道網導讀:你知道肝臟不好吃什麼食物合適嗎?食物中還有很多營養成分,有很多食物都有利於患者病情的恢復,那肝臟不好吃什麼食物呢?肝臟不好的患者一定要控制自己飲食的均衡,那下面我們就會大家介紹一下肝臟不好吃什麼食物。 肝臟不好吃什麼食物 肝臟不好吃什麼食物,以下就是給大家介紹一些食物: 1.易吸收的食物:魚、肉、豆製品等食物,這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織...



冬季嘴唇乾裂不可小視

 冬季嘴唇乾裂不可小視
最近天氣乾燥寒冷,經常暴露在寒風中的嘴唇成了“事故多發區”,許多人嘴唇脫皮、開裂。其中有些人感覺嘴唇乾就用舌頭舔,結果越舔越干,嘴唇周圍的皮膚也受到“牽連”,還有一些女性喜歡抹潤唇膏,但很多人發現,頻繁塗潤唇膏的結果是嘴唇變得更干。 據專家介紹,近來氣溫驟降,前來就診的唇炎患者明顯增加。唇炎是冬季的多發病,發病率也較高。這主要是冬季天氣乾燥、氣溫變化大,人...



冬季嘴唇乾裂不可小視

 冬季嘴唇乾裂不可小視
最近天氣乾燥寒冷,經常暴露在寒風中的嘴唇成了“事故多發區”,許多人嘴唇脫皮、開裂。其中有些人感覺嘴唇乾就用舌頭舔,結果越舔越干,嘴唇周圍的皮膚也受到“牽連”,還有一些女性喜歡抹潤唇膏,但很多人發現,頻繁塗潤唇膏的結果是嘴唇變得更干。 據專家介紹,近來氣溫驟降,前來就診的唇炎患者明顯增加。唇炎是冬季的多發病,發病率也較高。這主要是冬季天氣乾燥、氣溫變化大,人...



防癌新處方 7大器官的抗癌高招

 防癌新處方 7大器官的抗癌高招
養生之道網導讀:致癌因素無處不在危害人們的健康,癌症是人們最不原因面對的疾病,因此預防癌症必須時刻進行著。那麼,你知道人體的哪些部位易得癌症嗎?如何預防癌症?預防癌症處方有哪些? 如何預防癌症 延緩衰老 人體7大器官的抗癌妙招 1.大腦。 25歲之後,大腦(尤其是負責處理解決問題和短期記憶的額葉部分)會以每10年以2%的速度遞減萎縮。2006年《神經病學》雜誌刊登一項研究顯示,每天吃蔬菜(尤其是...



防癌新處方 7大器官的抗癌高招

 防癌新處方 7大器官的抗癌高招
養生之道網導讀:致癌因素無處不在危害人們的健康,癌症是人們最不原因面對的疾病,因此預防癌症必須時刻進行著。那麼,你知道人體的哪些部位易得癌症嗎?如何預防癌症?預防癌症處方有哪些? 如何預防癌症 延緩衰老 人體7大器官的抗癌妙招 1.大腦。 25歲之後,大腦(尤其是負責處理解決問題和短期記憶的額葉部分)會以每10年以2%的速度遞減萎縮。2006年《神經病學》雜誌刊登一項研究顯示,每天吃蔬菜(尤其是...



冷美人12招 讓你冬天不再冷

 冷美人12招 讓你冬天不再冷
 冬天冷,很正常!但是,為什麼你總是比別人更怕冷?中醫專家研究發現,這是因為自身的供暖系統出了狀況。在我們的身體中,人體充沛的陽氣是熱源,血液是熱能的“搬運工”,經絡則是運輸通道。如果你特別怕冷,根源就在這三個方面。你到底是哪一種“冷美人”?如何才能解決怕冷的問題? “冷美人”——不僅手腳冷,而且全身都冷 中醫支招:針對陽虛型體冷,養陽...



冷美人12招 讓你冬天不再冷

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 冬天冷,很正常!但是,為什麼你總是比別人更怕冷?中醫專家研究發現,這是因為自身的供暖系統出了狀況。在我們的身體中,人體充沛的陽氣是熱源,血液是熱能的“搬運工”,經絡則是運輸通道。如果你特別怕冷,根源就在這三個方面。你到底是哪一種“冷美人”?如何才能解決怕冷的問題? “冷美人”——不僅手腳冷,而且全身都冷 中醫支招:針對陽虛型體冷,養陽...



保護肝臟六方法 中年男人要謹記

 保護肝臟六方法 中年男人要謹記
 男性應酬多,嗜煙貪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往禍及肝臟,“脂肪肝”“病毒性肝炎”等肝病便會暗中盯上你。現代醫學則更為看重肝臟與健康乃至生命的關係,醫學專家將肝臟譽為人體內的“化工廠”,三餐吃下的營養物質都須經過它的代謝處理,將其轉變成具有生物活性的蛋白質、脂類和糖原,供給全身器官需要。如果肝臟出了問題,將累及全身甚至威脅生命。   中...



保護肝臟六方法 中年男人要謹記

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電腦族吃什麼對眼睛好

 電腦族吃什麼對眼睛好
養生導讀:電腦族天天面對電腦,眼睛承受巨大的壓力,容易疲勞也對眼睛有危害。那麼吃什麼對眼睛好?對眼睛好的東西又有哪些?下面一起來看看吧。 對眼睛好的維生素 維生素A 素有“護眼之必需”之稱的維生素A,是預防眼干、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 維生素B 維生素B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞。維生素B2不足,容易引起角膜炎...