中醫解說 防病治病有三點
養生之道網導讀：中醫防病主要講三點，分別是心肺、脾肺以及肝腎。因為這三點是我們人體的主導，這三點也分為上、中、下。想瞭解這中醫是如何防病的，那麼我們就需要先瞭解都防什麼樣的病！
心肺防病
首先來說說心肺的疾病，中醫把這類疾病統稱為“溫病”，按照現代醫學理論也就是呼吸系統疾病。
因為心肺是一條線，所以呼吸系統疾病跟心肺都很有關係。
可能有人會問我了，說這個心臟不屬於呼吸系統啊。你說的沒錯，但是在臨床上，中醫理論中的“心”和現代醫學中講的“心”卻是兩個不同的概念。
比如說，“心”在中醫裡，它有一個術語解釋叫“心主神明”，許多神志不清的病症就跟心有關。比如有一篇中學課文叫《范進中舉》，說范進這個人參加科舉考試考了很多年，一直都沒有考中，結果突然有一年來了消息說他考中舉人了，當下他特別高興，結果因為過於突然，范進一下子痰迷心竅了，他高興得瘋了，周圍的人費了好大勁兒才把他治過來。
二月河的長篇小說《乾隆皇帝》裡也有類似的例子，這些例子雖然是文學演繹，但都不是亂寫的，而是有其中醫的理論根據。所謂痰迷心竅，指的就是中醫理論裡的心，這和現代醫學說的冠心病，是兩個不同的概念。
在清代，有一位著名的醫生叫吳鞠通，他是一位溫病大家。他對溫病有一個很精要的論述，叫：“溫邪上受，首先犯肺，逆傳心包。”
什麼叫“溫邪上受”？我們可以把它理解為發燒、感冒、肺炎、扁桃體發炎等，這都屬於是呼吸系統的疾病。
“首先犯肺”，這比較好理解，就是說首先導致呼吸系統出現了問題。“逆傳心包”，也就是說這些疾病如果你不及時去治療，及時去控制，發展下去，如果逆轉就會導致人昏迷，我們叫心智出現問題。
因此，中醫裡把心肺歸在一起的，統稱為人體的上線。
脾胃防病
那麼中線我們主要需要預防什麼呢？就是要防脾胃疾患。
脾胃疾患主要體現為這樣一些疾病，比如胃炎、潛表性胃炎、胃十二指腸潰瘍等，還包括一些急慢性腸炎，但這些都是現代醫學名詞，而不是中醫裡的叫法。
按中醫講，我們都管它們叫胃脘痛、痞滿之類的，比如說胃十二指腸潰瘍，中醫裡叫胃脘痛，急慢性腸炎中醫裡也管它叫胃脘痛。
所以中西醫在這上面的認識是不一樣的。
中醫學認為，胃主受納，脾主運化，它們是水穀之海，氣血生化之源，人體週身的津液、營養都必須依靠脾胃來供給。
所以有“脾為後天之本”、“脾胃者，五臟之宗也”、“脾胃虛則百病生”的說法。
《景岳全書》中也提到：“蓋人自有生以來，唯賴脾胃以為立命之本，胃強則強，胃弱則衰，有胃則生，無胃則死，是以養生家必當以脾胃為先。”在各種衰老的原因之中，脾胃虛損是最重要的因素。
如果平時飲食不注意，偏食、吃飯不規律、經常過量飲酒等，久而久之，就會導致脾胃虛弱、生化之源不足，臟腑也會失去充分的營養，因而很容易發生衰老。
脾胃虛弱，精血不足，肌肉、顏面、鬚髮、五官亦失於濡養，就會出現面焦、發墜、肌肉鬆弛等衰老形態。
脾胃虛弱，運化無權，水濕不化，停聚為水飲、痰濁。這些病理產物會引起和加重各種疾病，如咳喘、胸痺心痛、痰飲、水腫、眩暈等，從而影響健康，加速衰老。
尤其是人到了老年，胃的功能減弱，腺體分泌開始減少，衰老退化，脾胃功能日漸衰減，對外界有害因素的抵抗能力較差，所以平時就注意保養脾胃，確實是健身防病的關鍵。
肝腎防病
傳統醫學認為在我們的人體中，腎主精、肝主血，肝腎的虛損，自然會導致精血有形之質的不足，從中醫的學名上我們管它叫“肝腎陰虛”。
肝腎陰虛會導致什麼疾病呢？肝腎陰虛首先會導致失眠、頭暈、中風等症狀。
可能有人會問，這個腦病跟肝腎有什麼關係呢？其實是大有關係的。許多腦病的症狀主要體現在腦，也就是我們的頭部，但其實它發病的根源是在我們的肝腎。
比如說像高血壓、腦中風等，這些都是肝腎陰虛所導致的。
因此，我認為養生的原則還是先要抓住需要預防什麼病，這樣才能懂得如何預防。這裡我講一個笑話，是我親眼所見。
有兩位老年人出來遛彎兒，一位從這邊過來，另一位從那邊過來，兩人一碰面，就按照老北京習慣的問候語問話。
一位說：“您吃了嗎？”
另一位回答說：“吃了，吃了。老王，你好嗎？”
叫老王的回答說：“挺好挺好，你幹嘛呢？出來遛彎兒啊？”
那位說：“可不是嘛，我出來遛彎兒。”
兩個人寒暄了兩分鐘，完了各自遛彎兒去了。過了一會兒，遛彎兒拐回來倆人又碰上了。
這位說：“哎，您剛出來遛彎兒呀？”那個還回答呢：“哎，可不是嘛！”得，把剛才的寒暄全忘了。
我們可以把這種現象理解為健忘症。為什麼老年人容易健忘，健忘症產生的原因是什麼呢？中醫理論一般都認為是由於肝腎陰虛所引起的。
因此，從養生原則上，如果我們要防治疾病的發生，上線主要防止的是外感，中線主要防止脾胃疾患的發生，以及兼顧一下心臟，下線主要就是防止肝腎由於精血不足導致的疾病。
找到了這些疾病發生的原因，那麼，我們自然就可以有目的地預防疾病的發生。疾病在我們身上發生的少了，我們也自然就可以保持健康長壽了。
養生之道網溫馨提示：看了以上的文字，你是不是都對中醫防病論有所瞭解了呢。那麼，就為了我們的身體健康，以及想達到長壽的目的而努力吧！
標籤：【防病治病】
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