脊髓灰質炎 | 養生知識網


 



夏季適宜喝牛奶

 夏季適宜喝牛奶
但有人認為,冬季氣溫低,人體代謝減慢,精氣封存,適宜進補。故飲用牛奶易吸收,功效大;而夏季氣候炎熱,人體出汗 多,飲牛奶易產生熱氣。因此,冬天訂牛奶,夏天退牛奶。 其實,這種看法是沒有科學根據的。中醫認為,牛奶味甘性微 寒,具有滋潤肺胃,潤腸通便、補虛作用。明代大醫藥家李時 珍在《本草綱目》中記載:“牛乳可以治反胃熱噦,補益勞損 潤大腸,治氣痢,除黃疸。”這...



夏季適宜喝牛奶嗎

 夏季適宜喝牛奶嗎
但有人認為,冬季氣溫低,人體代謝減慢,精氣封存,適宜進補。故飲用牛奶易吸收,功效大;而夏季氣候炎熱,人體出汗 多,飲牛奶易產生熱氣。因此,冬天訂牛奶,夏天退牛奶。 其實,這種看法是沒有科學根據的。中醫認為,牛奶味甘性微 寒,具有滋潤肺胃,潤腸通便、補虛作用。明代大醫藥家李時 珍在《本草綱目》中記載:“牛乳可以治反胃熱噦,補益勞損 潤大腸,治氣痢,除黃疸。”這說明喝牛奶並...