專家特別提醒大家，春季天氣忽冷忽熱，若不注意健康保養，很容易患上流行疾病，希望人們在忙碌的工作之餘，要關心一下自己的身體，注意一些春季常見疾病的預防。
手足口病
國家衛生部新聞發言人鄧海華日前透露，截止到4月11日，2010年中國累計報告手足口病例192344例，比去年同期上升了38.26%。其中重症2119例，死亡94例。廣東、河南、廣西、浙江、江蘇、安徽、四川、湖北、湖南和山東等十個省...
春季需要注意哪些流行疾病
夏季防暑降溫應注意八不宜
導讀：隨著氣溫一天比一天高，夏季也走到了我們身邊。夏天裡，人們最喜歡做的就是吃著冰西瓜，吹著空調，躺在涼席上來度過這個隨便動一下都會滿身汗的季節。不過，夏季防暑降溫可得注意方式哦，如果因為貪圖一時的涼快讓身體惹來了病痛，落下了病根，那可就大大的不值得啦。
酷夏難度。為防暑降溫，人們想盡了招數，但你千萬不要為圖一時舒適涼快，招來一身病痛。下列“八不宜”，請你注意：
一...
春天調養情志 可要注意
中國醫藥學認為人以天地之氣生，四時之法成，故而養生必須順應自然，不能違逆。春生、夏長、秋收、冬藏和春溫、夏熱、秋涼、冬寒，同是四季氣候變化的自然現象，既是人類賴以生存的外界條件，又是引起疾病的重要原因，所以春天調養情志必須順應七情、五志、六淫與氣侯變化的規律。按五行歸屬，春為木，人體臟腑屬肝膽，七情中的怒與肝膽聯繫。春天是肝木旺盛的季節。《素問·四氣調神大論》中有這樣...
夏日注意「三防」別讓秀髮受傷
導讀：“秀髮如雲，也是美女的標誌之一。然而夏天的陽光、空調以及游泳池的漂白水均可以對頭髮造成傷害，專業美發醫生提醒夏天秀髮要“三防”。下面就趕緊跟著小編一起來看一些有哪三個招數吧。
提醒1：防曬
頭髮最外面的毛鱗片猶如頭髮的保護膜，如果在烈日下長時間暴曬，最容易破壞頭髮的毛鱗片，導致頭髮水分流失，出現乾燥、枯黃、易脆等髮質毛病，因此外出時最好佩戴寬邊遮陽帽與遮陽...
立夏飲食應注意增酸減苦補腎助肝
導讀：立夏以後，天氣轉熱，人的心神易受到擾動，出現心神不寧。因此，人們要格外重視精神的調養，加強對心臟的保養，保持神清氣和、心情愉快的狀態。立夏後易氣虛血熱，消化功能下降，在飲食上需多加注意，根據體質進行食補才能避免身體虧損消瘦。
起居有度增加午睡
中醫認為“夏氣與心氣相通”，立夏養生要注意早睡早起，重視“靜養”，避免運動過後大汗淋漓，“汗”出傷...
食用海鮮須注意哪些健康隱患
夏季是海鮮盛產季節，各大酒店都擺出了海鮮生猛菜譜，但是吃海鮮也存在著一些安全隱患，下面請跟小編一起盤點。
所謂海鮮，顧名思義就是供食用的新鮮的海生動物。海鮮食品一向是受人們歡迎的食物，其豐富的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素，與肉類相比對人的營養和健康更為優越。更有許多海鮮食品，包括生蠔、龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵等等，因為富含鋅、蛋白質等營養素，都有壯陽、強精的效果。
民間...
中醫教你排毒 夏日刮痧7大注意
導讀：有些人一到夏日，就會出現頭昏腦眩、週身酸楚、四肢乏力、胸悶心煩、噁心嘔吐、飲食無味等症狀，有的甚至是高熱昏厥，這些情況可以稱之為中暑。而對於這些暑熱症狀，此時可適度刮痧，促進局部鬱積在體表的熱、氣滯宣洩出來。
刮痧其實與針灸同宗同源，其前身是古代的砭石療法，因其操作簡便而療效不凡，在民間代代相傳。而現代刮痧已發展成為以臟腑、經絡學說為基礎，辨證施刮為核心的一種非藥物傳統...
帶小孩拜年注意事項
養生之道網導讀：家長帶小孩拜年，一些帶小孩拜年注意事項一定要清楚！首先是家長要合理安排外出，以免孩子生病。再者，要教會小孩一些禮儀知識。下面為您介紹帶小孩拜年注意事項。
帶小孩拜年注意事項
一、合理安排外出
如果家有人工餵養的寶寶，出門前你一定要準備充足的奶粉、奶瓶和湯匙，奶瓶至少兩個，尿布、濕紙巾一盒，小毛巾一塊。還要準備防寒的衣物、小毯子，寶寶的帽子和手套。若小寶寶剛出牙，...
注意面部保暖並及時治療
四月天，娃娃的臉，剛還春光明媚，轉眼就烏雲遮日。在這春夏之交，換季時刻，晝夜溫差10度左右成了常態，由於忽略了面部保暖，一些人患上了“面癱”，嘴歪眼斜、喝水吃飯都成了問題，不敢見人，給他們的心理帶來了極大的負擔。
來自北京紅十字會東華醫院面癱科張慧雲主任介紹：自入春以來，醫院“面癱”接診量驟增，為平日的兩倍。專家提醒，春秋換季時刻，溫差大，出門、睡覺...
春節出遊注意事項 衣食住行全攻略
養生之道網導讀：春節期間，很多人選擇出遊，旅行是件好事，但一定要知道春節出遊注意事項！春節出遊注意事項有哪些呢？下面小編為您介紹春節出遊的衣食住行全攻略！
春節出遊注意事項
一、衣：重視防寒保暖
出門旅行是對自己的調整和放鬆，行囊的多少、穿衣的舒適度都是影響旅行質量的重要元素。因此，不管是國內游還是國外游，出行前都要先瞭解旅遊地的天氣、地理、人文風俗等狀況，準備適宜當地氣候和生...